戒烟可令心血管获益

　　戒烟对心血管系统的益处在短时间内即有表现。从停止吸*后一支烟起，20分钟内血压下降，体温、心率恢复到正常。戒烟1年内冠心病风险降低50%。而随着戒烟时间的增加，心血管系统获益也逐渐增加。
　　多数吸烟者很难戒烟是由于他们对烟草中的尼古丁成瘾，戒烟后出现焦虑等戒断现象，世界卫生组织已把烟草依赖定义为一种慢性疾病，并指出70%的戒烟成功者是在医生帮助下实现的。控烟门诊成立后，**通过尼古丁依赖评估，判断患者对烟草的依赖程度，采用健康教育、药物治疗等不同措施来为患者提供专业的指导。
　　除了戒烟外，预防心脑血管疾病的另一个关键在于一级预防，即疾病尚未发生或疾病处于亚临床阶段时采取预防措施，控制或减少心血管疾病危险因素。吸烟可诱发动脉痉挛和供血不足，同时吸烟还将引起动脉内皮细胞受损和血中高密度脂蛋白胆固醇(对机体有力的胆固醇)浓度降低，诱发动脉粥样硬化和血栓形成，*终可能导致心血管和脑血管病的发生。对于“高龄”烟民，应该及时戒烟并定期服用阿司匹林来降低心脑血管病的发病率，研究显示，每天服用小剂量阿司匹林，可明显降低心肌梗死的发生率，预防一过性脑缺血发作，从而明显降低病残率和病死率。若对阿司匹林的出血副作用有所顾虑，可选用肠溶阿司匹林，药物到小肠内才缓慢释放，避免损伤胃肠黏膜，保证长期服用阿司匹林的安全性。 
        责任编辑：季芸    WWW.1168.TV     2011-6-13 9:44:42