好习惯防止衰老

    1.
    干性或中性肤质,或长期处于空调空间的工作者,须特别加强滋润及保湿双重工作。
    2.
    使用微温的清水洗脸,洗后以毛巾轻轻按干即可。
    3.
    适量的运动、休息及均衡的饮食,是让肌肤保有光泽亮丽的不变法则。
    4.
    充足的睡眠。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢*旺盛的时候,此时防皱品中的营养成分会得到*好的吸收。
    5.
    全年防晒。阳光是皱纹的元凶,每日做好防晒隔离的工作,将能减少老化现象。
    6.
    预防体内皱纹。脸上的皱纹说明体内的老化,只有内应外合,才能真正预防皱纹。医生认为适量服用维他命E能有效抵御衰老。
        责任编辑：李振楠    WWW.1168.TV    2011-6-13 13:04:19