高血压患者调脂靠药不如靠自己

　　纪教授说，调脂药物治疗只是一种调整血脂代谢异常的方式，**不可误认为服用了调脂药，便可无节制地享用高脂肪和高热量的美味佳肴了，否则势必得不偿失。调脂药物不是“万灵药”，控制血脂的金钥匙其实掌握在自己的手中。合理饮食和规律运动不仅是预防血脂异常的手段，而且是治疗血脂异常的基础。
　　纪教授强调，对血脂异常患者，非药物疗法、合理饮食和良好的生活方式必须持之以恒，决不能因为有了调脂药而放弃这些*基本和*简单的治疗方法。一旦发现血脂异常，及时进行个体干预治疗，往往收效明显。对于血脂异常的高血压患者来说，膳食宜清淡，多吃富含蛋白质、胆固醇低的食品，如瘦肉、鱼鸡鸭鹅、豆类、豆制品，少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食品，如肥肉、蛋黄、奶制品、带鱼、动物内脏等。生活上应劳逸结合，增加体力活动，减肥、戒烟、少喝酒或不喝酒，避免过度精神紧张等等。对于轻度血脂异常者，完全可用以上非药物疗法获得控制。如果非药物疗法不能达到治疗目标，则可以考虑采用调脂药物治疗。 
        责任编辑：季芸    WWW.1168.TV     2011-6-14 17:00:22