防肝病生活中的点滴
肝病是常见病之一,我国有庞大的患病群体。通常肝脏疾病包括:酒精性肝病、肝硬化、各种病原体感染、先天性或遗传性肝病等。
在各种类型的肝病中,危害*大的莫过于乙型肝炎了。我国约有13%的人受到乙肝病毒感染。此外,近年来,酒精肝、脂肪肝、肝硬化、肝癌等其他肝脏疾病也成为威胁国人健康的主要疾病。其中,大部分肝病可以被治好,有少数患者则发展为慢性肝炎。
留心肝脏发出的求救信号
肝脏虽然很能忍辱负重,但它也会不时地发出信号,需要它的主人关注肝脏健康,及时去医院做检查。
消化道表现:恶心、厌油腻、食欲差,出现呕吐、腹泻、脾肿大等症状。
肝区不适:在所有肝病症状中,肝区不适和肝区疼痛较具有特异性,出现此类症状时首先怀疑是肝病引起的,应排除外伤因素。
肝掌蜘蛛痣:很多慢性肝病会出现肝掌、蜘蛛痣、肝病面容,尤其肝硬化病人比较多见。
全身表现:身体乏力、容易疲劳是*常见的全身表现。部分肝病患者可伴有不同程度黄疸,表现为尿黄、眼睛黄和皮肤黄。
出血:容易引起肝病患者牙龈出血、痔疮出血、胃肠道出血等,且出血时难以止住。
生活点滴预防肝病
预防肝病,必须从生活点滴做起,很小的细节也不应忽视。
1.到安全的医疗机构就诊。比较常见的是,看牙医或静脉注射,如果医疗用具不卫生都有可能传染肝病。因此,必须到正规的医院和医疗机构就诊。此外,不要在街边小店打耳洞、纹身。
2.注射疫苗。接种乙型肝炎疫苗是预防乙型和丁型肝炎病毒感染的*有效方法,第*次接种非常重要,乙肝疫苗一次接种后,一般认为至少可以管10到15年。
3.养成良好的生活习惯。首先,要尽量少熬夜,让肝脏得到充分的休息。其次,少吃油腻食物,多吃新鲜的蔬菜水果。推荐蔬菜为,空心菜、荠菜、包心菜、蘑菇、木耳、胡萝卜、西红柿、冬瓜、黄瓜等。此外,*好不要酗酒,不滥用药物。
责任编辑：李振楠 WWW.1168.TV 2011-6-17 11:44:11
在各种类型的肝病中,危害*大的莫过于乙型肝炎了。我国约有13%的人受到乙肝病毒感染。此外,近年来,酒精肝、脂肪肝、肝硬化、肝癌等其他肝脏疾病也成为威胁国人健康的主要疾病。其中,大部分肝病可以被治好,有少数患者则发展为慢性肝炎。
留心肝脏发出的求救信号
肝脏虽然很能忍辱负重,但它也会不时地发出信号,需要它的主人关注肝脏健康,及时去医院做检查。
消化道表现:恶心、厌油腻、食欲差,出现呕吐、腹泻、脾肿大等症状。
肝区不适:在所有肝病症状中,肝区不适和肝区疼痛较具有特异性,出现此类症状时首先怀疑是肝病引起的,应排除外伤因素。
肝掌蜘蛛痣:很多慢性肝病会出现肝掌、蜘蛛痣、肝病面容,尤其肝硬化病人比较多见。
全身表现:身体乏力、容易疲劳是*常见的全身表现。部分肝病患者可伴有不同程度黄疸,表现为尿黄、眼睛黄和皮肤黄。
出血:容易引起肝病患者牙龈出血、痔疮出血、胃肠道出血等,且出血时难以止住。
生活点滴预防肝病
预防肝病,必须从生活点滴做起,很小的细节也不应忽视。
1.到安全的医疗机构就诊。比较常见的是,看牙医或静脉注射,如果医疗用具不卫生都有可能传染肝病。因此,必须到正规的医院和医疗机构就诊。此外,不要在街边小店打耳洞、纹身。
2.注射疫苗。接种乙型肝炎疫苗是预防乙型和丁型肝炎病毒感染的*有效方法,第*次接种非常重要,乙肝疫苗一次接种后,一般认为至少可以管10到15年。
3.养成良好的生活习惯。首先,要尽量少熬夜,让肝脏得到充分的休息。其次,少吃油腻食物,多吃新鲜的蔬菜水果。推荐蔬菜为,空心菜、荠菜、包心菜、蘑菇、木耳、胡萝卜、西红柿、冬瓜、黄瓜等。此外,*好不要酗酒,不滥用药物。
责任编辑：李振楠 WWW.1168.TV 2011-6-17 11:44:11