水果也能养男人
猕猴桃 取新鲜猕猴桃50克,捣烂之后加温开水250毫升(约1茶杯),调匀即可。常服此方可治前列炎和小便涩痛。
木瓜 取木瓜250克,切片,然后放入两斤米酒或低度白酒中,浸泡两周。服用的时候,每次取15毫升,每日两次,连服两周,对肾虚、阳举不坚及早泄有一定效果。
红枣 红枣能够益血壮神。经常食用,可对早泄和阳痿起到较好的食疗效果。
荔枝 不过用的不是果肉,而是荔枝核。取荔枝核15至20颗,敲碎后与水一起煎服,有治疗睾丸肿痛的功效。
芒果 取的同样也是果核,方法也类似,即将10克芒果核打烂后与水同煎。每日服用两次芒果核水,连服两周,可治睾丸炎和睾丸肿痛。
核桃 核桃能够健肾补虚,每天吃两到四个,可辅助治疗肾结石和尿路结石,还能延缓衰老。
莲子 取新鲜莲子(保留莲子中央的**小芽芯)15克,与水同煎。然后将水与莲子一起服用,清热消炎,可治梦遗过多。也可将新鲜莲子(带莲心)放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。
白果 也就是银杏的果子。可取10枚,带壳炒熟,然后食用果仁,每日两次,连服两周,有治疗梦遗过多的作用。
这些水果方子对养护男人十分有益,就算没病也可经常食用,只是注意适量,再好的东西吃多了也会出问题的。
责任编辑:李振楠 WWW.1168.TV 2011-6-30 10:42:12