伸舌头操教你防止双下巴

健康知识2011-07-04 12:00:00977阅读
    舌头四步操:
    1、把舌头向里面卷,使舌尖能够到达喉咙的部位;
    2、把舌头卷起,使舌头和嘴巴里的每一个部分都能接触;
    3、做完舌头运动后把嘴里的唾液一点点吞下去;
    4、把舌头伸到外边,尽量伸长,使舌头几乎能够舔到鼻子或下颚
        责任编辑：李振楠    WWW.1168.TV    2011-7-4 10:03:14
  • 郑 重 声 明

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