凉席要注意什么

    人们在选购凉席时,往往缺乏一个可以参照的标准,不少价格便宜的凉席,譬如用苇、草编制的凉席,很容易受到病菌的侵害留下隐患。因为用苇、草编制的凉 席,不便于洗刷,上面经常会沾染、滋生细菌或螨虫等,人睡在上面很容易受到传染而生病。同时,有一些过敏体质的人,睡在苇、草编成的凉席上,还会产生一些 过敏反应,例如皮肤出现红肿、瘙痒等,严重者还可能造成皮肤溃烂。
    另外,还有一些人贪图凉快,喜欢赤身裸体直接睡在凉席上。这样一来,人体身上的汗液很容易渗透到凉席的缝隙中,久而久之,这里就会成为细菌的一个“大 家庭”,大量的细菌、真菌、寄生虫等会聚集在这里。如果人赤身睡在上面,很容易造成有害病菌直接侵入人体的毛囊组织,造成皮肤病等,还很容易感冒受凉,并 引起腰腿酸痛。
    所以,我们在夏日享受凉席的清爽之时,应该养成良好的使用习惯,保护好健康。首先,购买凉席时,应选择以竹子、藤条等为材质制作的凉席,这样的凉席一 方面不易造成人体过敏,另一方面便于清洗。同时,使用凉席睡觉时,要注意保持凉席的清洁,做到一天一擦,一星期一洗一晾晒。在凉席上睡觉时,*好身穿棉质 睡衣,这样不仅吸汗,还可以防止着凉。
        责任编辑：李振楠    WWW.1168.TV    2011-7-6 8:37:34