多进食水果预防中风之良策
咸美顿(Hamilton)麦马士达大学(McMaster University)的奥唐奈医生(Dr. Martin J. ODonnell)、尤斯夫医生(Dr. Salim Yusuf)与其它同僚。从2007年3月至2010年4月,分析来自22个发达及发展中国家研究对象的数据。对象包括3,000名中风病人。以及控制组内3,000名没有中风的人。他们的年龄﹑性别相同。
报告的作者说:“我们的研究显示。10个风险因素与90%的中风风险有关。有目标的介入。减少高血压与抽烟。鼓励体能运动和健康饮食。可以显着减轻中风的风险。”
研究发现。像戒烟和进食更多鱼类及水果等预防措施。*能降低中风风险。
高血压是中风的*大祸首。相对于没有高血压纪录的人来说。它提高中风风险2.64倍。
渥太华的加拿大中风网络(Canadian Stroke Network)行政总裁及科技总监哈金姆医生(Dr. Antoine Hakim)指出﹐中风不仅肢体受影响。“你的脑部受袭后,不再是同一个人。可能外表看得出你不能行走,不能说话;但通常还有一些看不见的,你没思考,智力不如从前。”
责任编辑:李振楠 WWW.1168.TV 2011-7-11 15:17:34