耳部美容,提前预防疾病

    1按摩耳甲有温补气血、脏腑及健身的效果。
    2、按摩耳轮双手食指外侧和拇指指肚置于耳轮上部的前侧、后侧，沿耳轮自上而下揉捏10次，再自下而上揉捏10次。
    按摩耳轮有防治耳部冻疮、增强听力的功效。
    3、按摩耳根双手食指和中指分别置于两侧耳根前后，上下摩擦耳根20次。
    按摩耳根有消除面部皱纹、美容、聪耳之功效。
    4、按摩耳屏闭上双眼，双手食指指肚按住同侧耳屏，盖住耳道5秒钟后突然松开，重复做3次。
    按摩耳屏能够增强听力防治耳鸣。
    5、按摩外耳道闭住嘴，双手食指放在外耳道口处，轻轻转动食指，边转边紧闭外耳道。5秒钟后快速松开两食指，重复做3次。
    按摩外耳道能够治耳鸣、耳聋，增进听力。
    6、按摩全耳双手食指外侧和拇指指肚分捏住两耳轮中部、上部及耳垂，向外、向上、向下提拉耳朵16次。
    按摩全耳有健身、消皱、保颜之功效。
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2011-8-4 15:43:02