胃火旺的生活处方

    特征：容易有饿的感觉，有口臭、口感、嘴破、易长痘痘及便秘问题。 
    食补处方：辣的、油腻的食物及水果属酸性，吃太多容易引起胃火，因此饮食应尽量维持清淡口味，可多服用清热泻火的中药饮。
    火旺型食疗法：清心药茶
    清心药茶
    材料：荷叶、山楂、白茅根
    做法：以2000c.c滚水熬煮约15分钟，可当日常茶饮用。
    作用：针对胃火旺所引起的症状加以改善。
    生活处方：胃火旺的成因有很多，绝大部分是因为吃了太多刺激的食物，熬夜，压力太大所造成，要改善此种状况除了服药之外，更重要的就是要戒除不良的生活习惯。
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2011-8-6 15:03:54