中医认为，肝属木，性生发。春季肝旺，尤其易患肝病、中风、高血压、眩晕等病。阳春三月是万物始生的季节，养生之道在于养肝。因为肝调情志，主疏泄。
肝气过旺可引起大脑的血量骤然增多，导致头晕目眩、肢麻、震颤、失眠，甚至易突发脑出血和中风。过于悲伤则使肝气过于低下，分往大脑的血量骤减，发生晕倒、虚脱。肝郁血瘀、心脉不通而致胸闷疼痛、两胁不适等，有可能出现心绞痛。
所以，春季保健应注意心情舒畅、七情调达。心情不愉快易致气郁，气郁又易引起肝郁，反过来肝郁而疏泄失职又会加重心情抑郁，于是心理与生理之间就形成了恶性循环。《黄帝内经》说“**生于气也”.所以，保养肝的功能*重要的是保持心情愉悦。
责任编辑：宋娟 WWW.1168.TV 2011-8-11 15:54:09
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：1753418380@qq.com。
合作有风险，投资需谨慎！