80后准妈妈,孕期保健讲求合理调配

    孕妇整个妊娠期长达40周左右。在这漫长的日子里，除了定期产前检查之外，在衣、食、住、行以至劳动、工作和休息等方面都要适当安排，才能保证身体的健康和胎儿的正常发育。
    很多80后准妈妈*怕“胎儿营养不够”、“分娩疼痛难忍”,但记者了解到，家庭过于周到的照顾让80后孕产妇普遍营养过剩，不同程度的肥胖导致生产困难、手术创口愈合慢以及巨大儿增多等，另外，娇惯让她们承受能力差，难产问题由此凸现。
    医生介绍，孕期营养讲求多样化、均匀合理，过量营养反而适得其反。也要注意劳逸结合，避免重体力劳动，但可做些日常家务，同时孕期也要谨慎用药。诸如牙痛等都可提前在怀孕前治疗好，孕妇保持心理舒畅也尤为重要。
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2011-8-11 17:36:21