消极情绪心理自救策略之一转视法
那个老太太,晴天为卖伞的大儿子发愁,雨天为晒盐的二儿子担忧的故事众所周知。后来她听人劝,
转为:“晴天好晒盐为二儿子喜,阴天好卖伞为大儿子乐”,果然心宽体健起来。
事情常有两面性。是是非非,好好歹歹,常是你中有我,我中有你,何必非把一件事往里想?上面故事的变格,生活中处有。单位里发奖金60元,张先生叹息:唉,就60元,日子越来越不好过喽!于是就烦。李先生欣喜:哎,还有奖金可发,我以为奖金泡汤了呢,好,于是就乐。学校里考试,两个学生同是由原不的80分进步到85分,学生甲心里想:90分都没达到,真倒霉,我真是完了:学生乙心里想:一努力就有进步,下次再努力。二人感受不同,正所谓“横看成岭侧成峰”.
责任编辑:宋娟 WWW.1168.TV 2011-8-12 14:36:17