导致“夫妻糖尿病”的原因
导致“夫妻糖尿病”的主因是夫妻拥有共同的不良生活习惯,每天生活在相同的环境下,吃、喝、活动等日常生活方式几乎相同。尤其年轻夫妻,为图方便,经常食用不良饮食和高油脂、高热量食物,如吃一些油炸快餐和方便点心;或者因工作需要熬夜加班;工作压力大造成情绪失衡,抑郁紧张;同时因为生活节奏快,工作繁忙,所以极少运动;夜生活和应酬的增多,导致暴饮暴食,吸烟饮酒过量……这些都是不良的生活习惯,且在夫妻之间容易相互影响,造成夫妻糖尿病的现象。
**建议,为防范夫妻糖尿病和家庭糖尿病,人们应该尽量避免不良生活习惯,找机会增加运动量,在饮食健康方面要尽量平衡饮食,主食不要摄取过多,应多吃高蛋白、高纤维的食物和蔬菜水果,少食碳酸饮料、油炸食物。这样做,既有利于已患糖尿病一方病情的稳定,也不会感染另一方形成相同的不良生活习惯,防治“夫妻糖尿病”的出现。
责任编辑:宋娟 WWW.1168.TV 2011-8-13 9:34:22