多和家人在一起 增加幸福感

　　不幸的家庭其不幸各有不同，幸福的家庭都是相似的。究竟，怎样的家庭更幸福呢？古方中医心理**为您总结出了幸福家庭的6个标准。
　　彼此赞美。在幸福感高的家庭里，家庭成员互相给予的赞扬和肯定非常多。包括夫妻之间互相理解和欣赏，对孩子和老人充分褒奖等。
　　分担责任。当各个成员都拥有责任心，乐于将时间、精力和感情投入家庭，扛起各自应尽的职责时，也就更能致力于增进彼此的幸福和快乐。
　　诚实宽容。对家人保持诚实守信、相互宽容的态度，能让家庭变得透明，增强家人之间的信任感，从而营造和谐稳定的家庭氛围。
　　共度时光。1500多名孩子表示，“家人在一起活动”*让自己幸福。其实，一起做什么并不重要，重要的是，与家人在一起的时间越多，我们会觉得越美好、放松。
　　重视交流。家人之间有效的交流，意味着能迅速消除误解，减轻失落感，并增强了归属感。
　　慎处危机。遇到问题和矛盾时保持理智和冷静，而不要小题大做，家人之间更能珍惜彼此的良苦用心。此外，如果家庭遇到较大的挫折，一家人也要同心合力，共同渡过难关，这种合作的默契，会大大加深感情。
        责任编辑：张亚威    WWW.1168.TV    2011-8-17 9:06:04