枸杞茶怎么做?
枸杞除了众所周知有明目的作用之外,还有增加免疫力、滋养强身等多层优点,使用方式简易,对于身体虚弱、肠胃不适、容易口干舌燥、肝机能代谢失调者不妨长期服用。
材料:枸杞一小把,红枣3~4粒。 2.做法:直接将枸杞一小把及红枣放入大水杯中,以开水冲泡服用,或以锅水煮服用。
提醒:
如口干舌燥很严重或火气很大可另加菊花1~2朵一起冲服。
冲服时,请在冲完热开水后不要立即服用,让其入味再喝,效果较好。
红枣可先剪开。
责任编辑:张亚威 WWW.1168.TV 2011-8-25 9:47:33