女人预防暗疮有哪些好办法?

　　预防暗疮的*佳办法，是养成良好的生活习惯，以下恶习*易招惹暗疮，大家宜引以为诫。
　　1、晒太阳
　　经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。
　　2、吃含碘食物
　　含碘量重的食物（如紫菜），在暗疮爆发期应避少食。
　　3、游泳
　　泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳。
　　4、饮酒
　　酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。
　　5、按摩
　　按摩促进血液循环，发炎暗疮会因而恶化，所以满面暗疮就唔好做按摩喇！
　　6、吃煎炸食物
　　煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出暗疮来！
　　7、化妆用厚粉
　　化妆品会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令暗疮恶化。
　　8、头发遮挡
　　头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。
        责任编辑：张亚威    WWW.1168.TV    2011-8-25 11:34:51