堵车烦躁症也是一种心理疾病

    调查发现，堵车时，83%的人会产生烦躁、压抑，抱怨情绪或连续按喇叭成为堵车时常做的事情，有17%的人会通过听音乐或广播，打电话、抽烟等缓解焦躁情绪。调查还发现，上海、北京、广州、深圳被认为是交通压力*大的城市。因交通堵塞，担心上班迟到影响工作或出行不便导致“有车一族”精神压力空前**，神经过于紧张，以至于产生许多不健康心态。此外，长期开车还容易诱发颈椎、呼吸、消化、痔疮及生殖系统等五大疾病。
    **表示，堵车烦躁症虽不是很严重的心理疾病，但如果调节控制不好，也可能导致严重的后果。
    “堵车烦躁症是可以调节的”.**指出，首先要尽量避免在心理低谷期开车上路；其次，在烦躁时可以打开窗户或放些音乐，转移一下注意力，堵车时还可以做些头部、颈部的按摩或舒展动作，以缓解疲劳，松弛神经。
    据悉，本次调查面向全国“有车一族”展开，历时4个月，共收集样本量35.5万余份，对城市“有车一族”的健康观念、健康投资方式及潜在的健康隐患进行了调查。
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2011-8-27 9:15:33