改善暗疮应注意九点

　　一、不宜晒太阳经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。
　　二、不宜吃含碘食物含碘量重的食物（如紫菜），在暗疮爆发期应避少食。
　　三、不宜饮酒酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。
　　四、按摩按摩促进血液循环，发炎暗疮会因而恶化，所以满面暗疮就不好做按摩喇！
　　五、不宜吃煎炸食物煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出暗疮来！
　　六、不宜化妆用厚粉化妆品会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令暗疮恶化。
　　七、不宜头发遮挡头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。
　　八、不宜洗桑拿桑拿有助血液循环，会加速暗疮爆发。
　　九、不宜胶布遮挡发炎暗疮若被封闭会令情况恶化，若暗疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。
        责任编辑：张亚威    WWW.1168.TV    2011-9-13 18:23:14