利用数据来了解血压波动情况

　　医师协会曾调查了960位高血压患者，仅有8人能清楚表达自己血压波动情况。临床上很多患者不清楚自己日常血压的变化，就诊时测量的血压无法全面反映患者真实的病情。此外，血压的波动也是心梗、脑中风的早期预警信号。因此，建议患者在家自测血压并制成图表，去复查时带上。
　　一份好的血压图表应该包含哪些内容呢？
　　一般包括日期、时间、血压及所服药物等项目。把每天血压的*高值在坐标上标出并连成曲线，每周或每个月汇总一次，能很清楚地反映患者的血压波动情况。另外，当发生头晕、头痛、心悸等症状时，需要及时测量血压并重点标注。
　　图表通常以周为单位画出。人在一天中有两个血压峰值期，分别是早晨6-9点和下午4-6点。患者可以在横坐标上标出这两次测血压的时间，纵坐标上用不同颜色的笔标出收缩压和舒张压的数值。然后再重点记录下脉搏和发生头晕等现象的时间。
　　这样的图表不但有利于患者掌握自己的血压波动，还可以给医生很有价值的参考，帮助患者做好高血压并发症的预防。这就要求患者定时的测量血压，并做好记录。希望每一位高血压患者都能够制出自己血压的“波动图”。
        责任编辑：季芸    WWW.1168.TV     2011-10-4 13:56:50