了解怎样有效预防功血

    功血的预防主要是要注意以下的问题：
    女性朋友要注意经期保健，在月经期可以多食用有保健作用的大米、包心菜、韭菜、芹菜、橘子等；而月经后期的保健食品有牛奶、猪胰、胡萝卜、红花等；经前、经后均可食用的食品有海带、干枣、豆腐皮、高粱、薏苡仁、羊肉、苹果等，这些都是对女性朋友的身体有很大好处的。
    另外，预防功血还需要女性朋友们注意在月经期不要吃以下的食物，如雪梨、香蕉、马蹄、石耳、石花、地耳等寒凉食品；肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒等辛辣刺激的食品；菱角、冬瓜、芥兰、黑木耳、兔肉等损伤脾胃或肾气的食品。
    其次，要注意加强卫生宣传教育，对绝经后出血、更年期月经紊乱等症状要注意排除癌病的可能，对年轻的女性朋友们，若是月经过多而治疗2~3个月而无效，则应做细胞学检查及子宫内膜和颈管内膜检查。
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2011-10-5 11:09:36