女生睡眠不足的危害性有多大

    据新华社电众所周知，缺觉不利于健康。英国科学家*新研究了解，缺觉给女生置成的危害可能比男生更大。
    男女差异突出英国沃里克大学和伦敦大学学院的科研人员联合去了一项大范围访问，涉及伦敦地区4600多名年纪在35岁至55岁之中的公务员，其中7百分之三为男生。
    论断了解，女生假如缺觉，体内与心脏病相关的两种化学物品变化显著。
    睡眠时间为8钟头的女生，其体内炎症标志物白细胞介素-6浓度突出低于睡7个钟头的女生。白细胞介素-6是冠心病的指标之一。
    而睡眠时间仅为5钟头尤甚更少的女生，其体内心血管系统病态指标高敏C-用处蛋白（hs-CRP）显著升高。
    与此另外，研究人员了解，在缺觉男生身上，这两种化学物品的变化并不突出。
    理想睡眠七八个钟头研究报告主笔、沃里克大学医学院生化药物学教授米歇尔·米勒说，这些研究论断进一步证明，每晚七八个钟头是持于健康的理想睡眠时间；睡眠**会大增罹患心血管系统病态的风险，而这两者之中的联系在男生和女生之中存在突出差异。
    英国《每日邮报》1日援引米勒的话说：“每一个人都应该争取每晚睡七八个钟头，这点对女生尤为紧要。”
        责任编辑：耿永亮    WWW.1168.TV    2011-10-7 9:32:09