情绪性失眠的表现特征

    或当身体出现某种不适或某些异样的感觉时，也容易猜疑是不是得了什么重病。这些情绪波动都带有忧郁的色彩，使老人整天忧心忡忡，致使晚上心情不得平静，难以入眠。**表示，过去来失眠门诊接诊的主要老年人为主。现在，青年壮年人群的比例逐渐增多。而年轻人失眠90%以上的因为都是由焦虑、抑郁等情绪问题引发的。目前，大多数的失眠者有类似的特点：性格敏感、多疑、犹豫不决、追求完美、爱担心、易焦虑等。
    情绪性失眠的表现
    1、入睡困难；
    2、不能熟睡；
    3、早醒、醒后无法再入睡；
    4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；
    5、睡过之后精力没有恢复；
    6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。
    7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。
    8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。
    失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的*大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2011-10-7 15:07:38