糖尿病人血糖的自我调理与控制

    *重要的，当然是遵医嘱进行治疗和控制，可以通过吃药、胰岛素注射等各种方面来控制血糖，而生活中，糖尿病患者自己在家进行的调理和控制也是十分重要的。
    比如说，糖尿病患者*需要注意的是饮食，对于不能吃的是一定要拒绝的，而对于不宜多吃的食物也是要注意量的，糖尿病的饮食控制在糖尿病的治疗中起着举足轻重的作用，是一定要引起重视的。
    另外，糖尿病患者也可以自己在家做运动练习等，从运动保健中逐渐学会控制血糖。很多运动都是可以对糖尿病的控制起到比较好的作用的，比如说，踮脚尖，将手扶在椅背上踮脚尖（左右交替提足跟）10~15分钟；爬楼梯，上楼梯时，背部要伸直，速度要依体力而定等等。
    当然，对于糖尿病患者来说，饮食、运动和药物是治疗和控制糖尿病的“三驾马车”,是缺一不可的
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2011-10-8 9:55:12