红酒煮金橘缓解肌肤衰老
做起来也很简单。把金橘洗净后用开水煮3~4分钟,晾凉后用牙签在每个金橘上面扎几个小洞,然后再放入煮沸的红酒里,小火煮30分钟即可。
中医点评:这种吃法是值得推荐的。中医上讲,金橘可疏肝理气、消食导滞、健脾和胃;红酒可以温经活血、改善微循环。两者结合可以起到调气血的组合作用,比分开吃效果要好得多。尤其是冬天,女人*容易出现气血不畅的情况,吃吃红酒煮金橘很有好处。*好饭后半小时吃,可以帮助消化,让有益成分均匀、彻底地吸收。
责任编辑:张亚威 WWW.1168.TV 2011-10-11 10:38:09