上班族“省吃俭用”习惯导致肠胃疾病

    天天熬快餐，不仅价格贵，难以忍受，更重要的是“地沟油”事件曝光后，让人想起快餐就恶心。于是，不少工作族，尤其是女士，开始了带饭盒回办公室吃午餐的生活。她们通常是晚上做好第二天中午的饭，然后放进冰箱里，第二天一早上班才拿回办公室，殊不知，这种省吃俭用的生活习惯也能导致肠胃疾病。
    据一则报道称，美国对于食品行业有明确规定：常温保存下的食物不得超过4小时，冷藏保存下的食物*长时间也仅为6小时。如果晚上做好第二天中午的饭菜，那这些饭菜存放的时间都远远超过了上述的标准。而且在忙碌的日子，不少人还一边吃饭一边对着电脑思考、看资料，这也会导致食欲下降或消化不良，同样对胃产生负面影响。另外，有些年轻上班族因为工作忙，经常懒得煮饭，或者煮一顿吃几顿，而且晚餐时间不固定，工作压力过大，经常加班……这些都是可能导致胃病发生的原因。
    此外，吸烟、喝酒、不吃早餐、长期熬夜，以及一些年轻女性痴迷减肥、饥饱不定等也是胃病发作的诱因。
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2011-11-16 10:41:05