经常失眠如何正确服用安眠药

　　*典型的一种就是不敢吃。民间一直有一种说法是“安眠药这种东西吃不得，吃了要上瘾，以后不吃会变成睡不着”.因此很多失眠患者宁愿忍受一晚接着一晚的无眠，也不敢服用安眠药。
　　医生介绍安眠药不是毒药，是所有治疗失眠药物的一种，它的危害远不及失眠对人体的危害大。失眠会让人精神恍惚，注意力急剧下降，情绪也会变暴躁、容易发脾气。长期的失眠还会成为某些疾病的温床。失眠会大大增加高血压、糖尿病、老年痴呆症等疾病的患病几率。患病会干扰体内正常的免疫机能，降低人体的免疫机能。和正常人相比，失眠者患抑郁症的几率要高9倍，患焦虑症的几率要高1倍。安眠类药物确实有一定的成瘾性和耐受性，所以要在专业医生的指导下按需服用。
　　另外，有些患者因为担心安眠药的副作用，睡眠状况稍有改善，就自己把药给停了。这种做法是不对的，不管服用哪种安眠药，都不要突然停药，突然停药会导致病情反复。正确的做法是，在医生指导下，逐步减少剂量并采用合适的药物替代，经过一段时间后，才能完全停药。
　　如果服用安眠药，次日清晨可能会出现头晕、困倦、精神不振、反应迟钝等反应，特别是安定类药物，具有镇静和促进肌肉放松的作用，因此，如果前一天晚上服用过安眠药，第二天*好不要从事机械工作、驾驶、登高作业等高风险的工作。
        责任编辑：张亚威    WWW.1168.TV    2011-12-23 17:21:03