网传红酒减肥是真是假？

　　红酒减肥偏方解读：
　　红酒能减肥的传闻在网络已经风行了很久。该方法认为睡前喝一杯红酒吃奶酪，能促进新陈代谢，燃烧腰部和臀部的脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分内，吃1-2片起司或50g乳酪，再喝1杯50-100c.c.的红酒，3周可瘦7公斤。
　　认为红酒能减肥的理由如下：
　　A.提高新陈代谢：红酒中所含的维他命C、E及胡萝卜素其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢。
　　B.避免暴食暴饮：当然，血中酒精浓度也会缓慢升高，对解除压力也有效果，因此也能抑制压力性的暴食暴饮。
　　C.减少体内水肿：红酒含有丰富铁质，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善贫血，暖和腰肾，有效减少身体内水分的堆积。浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒瘦身法。
　　网友体验经过调查发现，绝大多数的mm试验红酒减肥法均以失败告终。看来，想依赖红酒就能瘦个十几斤的梦想是不现实的：
　　·已经试过了，对我没起效果。
　　·这东西我原来老吃，可是吃得发胖啊。
　　·喝完了一瓶红酒加两袋奶酪 无效放弃·基本没效果，去年试过，太恶心了。不过每天喝点红酒倒不错。
        责任编辑：张亚威    WWW.1168.TV    2012-2-23 17:29:02