饮食控制男人痛风病

    水
    心肾功能正常的患者应多喝水，每日饮水量大于2000毫升，以保证尿量，促进尿酸排出。
    多食碱性食物
    蔬菜、水果是弱碱性食物并含有丰富的维生素C,可促进体内的尿酸盐溶解和排出，应多食，特别是冬瓜、西瓜有利尿作用。
    低嘌呤饮食
    限制富含嘌呤的食物，如动物内脏、家禽、肉汤、海鲜、花生、豆类。扁豆、豌豆、菠菜、菜花、茭白、蘑菇、麦片等也要控制。
    低盐饮食
    痛风患者多伴有高血压、高血脂症，应限制钠盐。
    低脂肪饮食
    脂肪可阻止尿酸盐的正常排泄，痛风患者急性期尤应控制。
    合理烹调
    辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等食品调料均能兴奋植物神经，诱发痛风，应尽量避免使用。
    禁酒
    酒精可使体内乳酸和酮体堆积，抑制尿酸排泄，易诱发痛风，特别是啤酒含有大量的嘌呤，可使血中尿酸增高，*好不喝。
    责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV     2012-3-10 9:35:21