中国人讲究吃什么菜配什么茶
菊花+绿茶治风热感冒初期引起的喉咙痛茶不要胡乱混搭,但菊花和绿茶可以搭配在一起,治风热感冒初期引起的喉咙痛。另外,胃寒的人不适宜喝绿茶;晚上不要喝茶,因为会引起兴奋而影响睡眠,建议不要喝;早上空腹不要喝茶,这样会损伤我们的身体。
喝茶的量要把握不要盲目喝茶,茶含有茶毒,是“只泻不补”的食物,喝茶只是个辅助作用,排毒而已;假如想进补,喝茶不会有效果,无论是绿茶还是红茶,气血虚的朋友喝多了茶反而容易贫血;饭后不要喝茶,因为茶排毒,马上喝茶会影响食物的吸收。
2.天气潮湿的饮食对于潮湿的天气,很多人都吃薏米来祛湿,如果脾胃寒凉或者大便稀软不成形,*好少吃薏米,不然会造成脾胃更加虚寒。茯苓偏温性,能健脾利水且不凉胃,可以多食一些。
陈皮是个大宝贝,很适合在初春“乍暖还寒”的气候饮用,*好配上蜂蜜同饮,能提高抵抗力。(火爆网--小赵)
责任编辑:张亚威 WWW.1168.TV 2012-3-12 17:58:04