糖尿病人要严把饮食关

    过节期间吃喝应酬比较集中，所以长假一过，糖尿病门诊常出现病人增多现象，严重的甚至需要住院治疗。有一位50岁出头的病友，患2型糖尿病五六年，平时通过饮食控制及药物治疗，血糖控制良好。但是去年春节未过完，他却因糖尿病酮症酸中毒住进了医院。原来是在节日之前和期间，他既忙于工作应酬，又要陪亲朋好友聚餐，不仅停药，而且放开饮食。明知自己有糖尿病，却既不控制饮食又疏忽了血糖监测，使原本控制较好的血糖升高引起酮症酸中毒。在病房里见到他时，他很后悔，因图一时痛快，影响身体，耽误工作。现在，尽管人们对糖尿病的认识不断提高，但每逢佳节总有类似现象发生。
    糖尿病患者若饮食无度（尤其是饮用大量饮料或进食甜食），很容易造成血糖、血脂紊乱，影响身体代谢，甚至出现糖尿病急性并发症酮症酸中毒。为避免发生各种并发症，病友们过节期间一定要饮食有节、劳逸结合，安全愉快过好节。
    饮食严把“多”与“少”
    糖尿病患者就餐时，既要享受节日又应心中有数。
    1 尽量少吃或不吃高脂食品（奶油、动物内脏、油炸食品）等，少用厚味调味品，选择清淡饮食，减少食盐及食物的摄入量。
    2 糖尿病患者不要食用高糖食品。对于病情尚未控制好的糖尿病患者，*好不要吃甜味重的水果，空腹血糖在7.8mmol/L以下并稳定一段时间以后，才可以食用。食用水果时间安排在两餐之间，而不要在餐后马上食用。
    3 就餐时勿过多吃大鱼大肉。
    4 限制饮酒。
    5 多选用蔬菜类食物，增加膳食纤维。无论在何处就餐，总热量要保持不变，主副食平衡不变，定期血糖监测不变。
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2012-3-20 10:32:30