抗老化拒绝甜品吃太多

健康知识2012-03-21 12:00:00567阅读
    嗜甜过度3宗罪
    1.糖吃掉胶原蛋白!
    如果糖分摄取过量,无法完全被消化代谢,一部分糖就会附着在真皮层的蛋白质上,使蛋白质变质,这过程被称为“醣化作用”,负责维持肌肤弹力的胶原蛋白首先受害。
    2.吃糖引爆痘痘来袭!
    实验证明,过多糖分会使胰岛素释放变多,使身体内雄性激素增多,皮脂分泌会跟着增加,这是造成成人痘的一大潜在因素。
    3.吃糖阻碍美白进程!
    在黑色素的生成过程中,酪氨酸酶遇到醣便会活化生成黑色素,摄入糖分等于为黑色素的形成增加“动力”,因此,过分嗜甜,美白大计一定会受到阻碍。

        责任编辑:宋娟    WWW.1168.TV    2012-3-21 11:08:03
  • 郑 重 声 明

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