都市白领常梳头的养生保健

    据卫生部对大陆10个城市上班族健康状况的调查，处于亚健康状态的上班族占48%,而在经济发达地区尤为严重，其中北京亚健康人群达75.3%,上海达73.4%,广州达73.41%.
    北京中医药大学中药学院常章富教授指出：对于压力较大的都市白领来说，经常梳头养生保健，可以预防、缓解亚健康。
    根据中医学说，如果人体经脉、气血长期不畅，就可能会引发疾病。而经常刺激、按摩人体经脉、穴位，让气血通畅，则可以恢复健康。梳头就可以通过按摩人体头部的几个重要穴位，达到疏通经络、流畅气血的目的。
    人体中的十二经脉、奇经八脉等都直接汇集于头部，或间接作用于头部，因此人的头部又有“诸阳之首”之称。在梳头时，梳齿不断划过、按压头皮，就相当于用梳齿不断刺激这些穴位，从而起到疏通经络，促进周身血液循环，调节神经功能，消除劳累和疲倦等多种作用。
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2012-3-29 16:47:00