香蕉带皮吃可治痔疮
香蕉清热解毒中医认为香蕉性寒味甘,入脾、胃经,有清热解毒,润肠通便的功效。李时珍在《本草纲目》中说:生食(芭蕉)可以止渴润肺,通血脉,填骨髓,合金疮,解酒毒。*适合口干烦躁、咽干喉痛者,大便干燥、痔疮、大便带血者,上消化道溃疡者,饮酒过量而宿醉未解者,高血压、冠心病、动脉硬化者。可通过生吃、煮熟吃可主治热伤津液,烦渴喜饮,肠燥便秘,或痔疮便血。
营养学家认为香蕉是低脂肪、低胆固醇和低盐的食物。钠的含量很少,而钾的含量是400毫克/100克果肉。由于低脂肪、高能量,所以被推荐给过度肥胖的和年老的病人。香蕉对胃溃疡的人也有利。熟透的香蕉是润肠的,大便不好的时候吃香蕉就能润肠通便。
但要注意进食过多,可导致胃肠功能障碍。
香蕉皮和肉可护肤养颜香蕉皮和肉都可用来护肤,面部干燥的朋友,可用香蕉皮内侧贴在脸上,皮的内侧朝脸皮的一面,晾10分钟左右,再用清水洗净,可使皮肤变得滋润光滑。
或者用香蕉肉做面膜:香蕉半只,捣泥加适量牛奶,调成糊状,敷在脸上保持15~20分钟后洗去。可使皮肤清爽润滑,并可去除脸上痤疮、淡化雀斑。
香蕉食疗方:清蒸香蕉食材:香蕉2个做法:
1.把香蕉洗净,不去皮沥干;2.往锅里放水,架起蒸锅,把香蕉放在水上蒸,大约20分钟后炖熟;3.连皮食即可。
此菜用于痔疮及便后出血。
想美容养颜的朋友,或者深受痔疮之苦的朋友还等什么,还不去买点平民水果香蕉回来试试。
责任编辑:张亚威 WWW.1168.TV 2012-4-27 8:41:08