肩周疼痛，可以用抹骨消痛活络凝胶来缓解

肩周疼痛，一般是由于肩周炎导致，肩周炎是一种慢行疾病，是由于长期劳作或者保持一个姿势过长导致，肩周疼痛怎么缓解呢?可以用抹骨消痛活络凝胶来缓解。

肩周炎好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。

抹骨消痛活络凝胶主要由五步蛇毒、黑蚂蚁、蜈蚣、血竭、藏红花、透骨草、伸筋草、续断、独活、天麻、防风、川芎、元胡、威灵仙等组成，可用于缓解肩周疼痛。

抹骨消痛活络凝胶使用简单、方便，每日早、晚使用，也可根据个人情况增减次数。

肩周炎患者除了积极治疗外，平时可适当进行肩部锻炼，比如摸墙法、持棒法以及扶持牵拉法等，肩部锻炼要根据个人情况循序渐进。适当活动可以促进肩部血液循环，减缓肩关节及周围软组织的退化，避免肩关节软组织粘连;

同时可以通过添加衣物、外用热水袋、热毛巾热敷等方式保暖，同时还要注意睡觉时不宜露肩，以及肩部不宜接触凉水等，这在一定程度上都能够缓解疼痛。

责任编辑：大花    WWW.1168.TV    2024-07-31 14:18:53