一般情况下，孩子多不能接受大蒜这样辛辣的食物，勉强让他吃，容易产生逆反心理。尤其是肠胃功能不好、腹泻的孩子就更不适宜吃生大蒜了，否则容易加重腹泻。总的来说，孩子的饮食应以清淡为主，孩子觉得舒服，方能接...
对暑湿困脾型食疗应以清暑化湿，芳香畅中之法。用藿香5g,厚朴5g,杏仁5g,白蔻仁6g,薏苡仁15g,粳米30g.先将藿香、厚朴、杏仁、白蔻仁煎水取浓汁，再将薏苡仁与粳米同煮为粥，待粥煮好时兑入药汁，...
因为咳嗽有不同的类型；多以感冒风热、风寒、或燥热或肺脾气虚引起的咳嗽较为常见。不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。在这里教家长一个简单的区分方法： 风热咳嗽症状：...
小儿咳嗽不能吃什么食物？ 一、寒凉食物 咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。 二、肥甘厚味食物 ...
1、菠萝：菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种**矿物质，并能有效地帮助消化吸收。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强...
细菌性感冒 细菌性感冒具有与病毒性感冒不同的特点。 病因不同 细菌性感冒，顾名思义，就是由细菌引起的感冒。引起细菌性感冒的细菌主要有溶血性链球菌、...
病毒性感冒和细菌性感冒 感冒，习惯上分为病毒性感冒和细菌性感冒。或者普通感冒和流行性感冒。 病毒性感冒有：普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。 1...
紧急预防小儿流行性腹泻 近期医院门诊住院患儿中，腹泻病聚增，主要原因是轮状病毒感染的秋季腹泻。秋季腹泻每年的11月以后都有不同程度的流行，主要发生在2岁一下的儿童，主要表现是腹泻、呕...
常吃香菇能促进新陈代谢，使人精力旺盛，不易发生感冒。科学家通过研究发现，香菇中含有蘑菇核糖核酸，它能刺激人体网状组织细胞和白细胞释放干扰素，而干扰素能消灭人体内的病毒，加强人体对流行性感冒病毒的抵抗能...
暑热症为婴幼儿时期一种特有疾病，临床以入夏长期发热、口渴多饮、多尿、汗闭或汗少为特征，秋凉后症状可自然消退。发病原因，一般认为气温炎热，体温调节中枢功能失调，汗腺分泌减少或缺乏所致。 ...
发现宝宝出现发烧、头痛、鼻塞、流鼻涕等症状，不少家长的第*反应就是宝宝感冒了。但是事实上并非如此，在春天宝宝常常会出现“假感冒”的症状。下面四种春季的儿童常见疾病是家长们需要和感冒相辨别的。 ...
近20年来因糖尿病致死者增加了3倍，是现代10大死亡原因中增长*快的疾病。糖尿病患者在初发病时都伴随着体型肥胖。目前20至35岁的年轻糖尿病病人还在逐年增加。 另外，随着年轻人抽烟日...
1、梦境如果问10个人同一个问题——是什么引起做梦，你可能会得到10种不同的答案。这是因为目前科学家还没有揭开这个谜底。一种可能是：做梦过程中通过刺激大脑分子间的信息神经键对大脑进行锻炼。另一个理论是...
（1）上呼吸道炎期。主要表现为鼻炎、咽炎或扁桃体炎，与其他病菌引起的上呼吸道感染难以区别。若细菌的毒力不强，而人体的防御功能又很强时，就当作一般“感冒”,不多日就好了。而不发展为菌血症期，更不会发展为...
一、晚上吃少，还是吃好？ 英国营养学家乔安娜·贺儿主张晚间不吃碳水化合物，多吃蛋白质。她的观点是，人在晚上容易感到无聊与疲倦，喜欢吃些蛋糕、饼干之类的高碳水化合物食物；而多...
研究显示“暴露与不反应”是治疗强迫症的有效方法。除此之外，强迫症病人在专业的指导之下，学到如何在强迫想法的刺激之下暴露自己。且学习如何对抗强迫想法、冲动。例如：指导一位过份怕脏的病人，去摸脏东西而禁止...
西医的看法 按西医理解，流感是由流感病毒引起的。西医按病毒的类型区分，分流感A型和B型（见流感ABC）。 流感的治疗塬则 1.一般治疗。病人应卧床...
“复感儿”的家庭护理办法 儿童经常出现发热、咳嗽、流涕、咽喉肿痛等症状，医生诊断为“反复呼吸道感染”.小儿反复呼吸道感染，简称“复感儿”,复感常发生在体质较弱的孩子身上。当前正值冬季...
饮食上百般迁就，营养不良 在临床上，医生认为，0-2岁儿童，一年之内发生上呼吸道感染超过7次；3-6岁，一年上呼吸道感染超过6次，就称之为“反复呼吸道感染”.这类儿童则被称为“复感儿...
一、健康的涵义随着现代社会经济文化的发展和医学的进步，人们的健康意识、对健康的需求不断提高，使健康的涵义不断升华。人们对健康的理解，早已跳出了“没病就是健康”、“体魄健全就是健康”的传统框框，发展到从...
中药西药合用有禁忌，下面盘点一些草药可能与某些西药发生的不良作用情况： 银杏与扑热息痛、麦角胺合用可导致双侧硬膜血肿（单独使用银杏导致此症也有报道）。 银杏与噻嗪类...
而体内的免疫功能正常时，病变细胞就会被正常细胞杀死——健康。另外健全的免疫系统应有三大功能：一是防御功能：可帮助机体消灭外来病菌病毒，避免发生疾病。二是稳定功能：对机体进行修复和清除人体内、新陈代谢中...
（1）合理饮食均衡营养。 提倡母乳喂养，4-6月时逐渐添加辅食，确无母乳、母乳不足或不宜母乳喂养者采取合理的混合喂养或人工喂养。在幼儿期，要注意均衡营养，像牛奶、肉类、蛋类、鱼类、新...
主题：龙眼酸枣仁饮 食材：酸枣仁10克、芡实米12克、桂圆10克、白砂糖适量 做法： 1.炒枣仁捣碎，用纱布袋装； 2.芡实加水...
许多研究资料证实，科学的饮食习惯和适当的锻炼能减少心脏病、脑卒中（脑中风）、2型糖尿病以及某些癌症，即所谓非传染性疾病的发生。世界卫生组织（WHO）估计到2020年，非传染性疾病的负担将超过全球所有疾...
孔子在《论语·乡党》篇中说“肉虽多，不使胜食气”，这实际上是我国传统膳食结构理论*早的文字记载。即指日常饮食应当以食谷为主，即使肉多时，也不可超过食谷。这里他指出了膳食结构中动物性食物与植物...
板蓝根柴胡煎 【配方】板蓝根30克，柴胡6克，甘草3克。 板蓝根--味苦，性寒。归心、胃经。清热解毒，凉血利咽。 柴胡--味苦，性平，**。和解表...
苦瓜茶 【配方】鲜苦瓜1只，茶叶适量。 【用法】苦瓜截断去瓤，纳入茶叶，再接合， 阴干。每用6克，沸水冲泡，当茶饮。 【功效】疏风清热，散结消肿。...
绿豆甘草茶 【配方】绿豆粉50克，甘草15克，绿茶2克。 【用法】前2味加水500毫升，煮沸4分钟，加入绿茶即可。 【服用方法】分3次温服。急需时...
浮萍散 【原料】浮萍90克，大葱白3根。 浮萍--味辛；性寒。入肺、膀胱经。发汗解表；透疹止痒；利水消肿；清热解毒。 葱白--味辛；性温。入肺；胃...
蒜泥马齿苋 【原料】鲜马齿苋60克，大蒜泥10克。 马齿苋--性寒，味甘酸；入心、肝、脾、大肠经。清热解毒，凉血止血。 大蒜--性温，味辛平。入脾...
鸭蛋冰糖 【原料】鸭蛋2个，冰糖30克。 鸭蛋--味甘；性凉。入肺、大肠经。滋阴；清肺；平肝；止泻。 冰糖--味甘；性平。入脾、肺经。健脾和胃、润...
蛇蜕炒葱白 【原料】蛇蜕（拇指粗）3厘米，大葱白9厘米。 蛇蜕--味辛；性温。归肺、胃经。功效：发表；通阳；解毒；杀虫。 葱白--味甘、咸；性平。...
黄花菜粥 【原料】鲜黄花菜50克（干品20克），粳米50克，食盐适量。 黄花菜--味甘、辛，性温；有毒。归肝；膀胱经。有散瘀消肿，祛风止痛，生肌疗疮功效。 ...
蛇蜕炒鸡蛋 【原料】蛇蜕6-10克（10岁以下儿用6克，10岁以上用10克），鸡蛋2个，细盐少许。 蛇蜕--祛风；定惊；退翳；止痒；解毒消肿。用于惊痫抽搐；角膜翳障...
荸荠鲜藕煎 【配方】荸荠、鲜生藕各100克，白茅根30克。 荸荠--味甘、性寒，归肺、胃经；能清热生津；化痰；消积。主治：温病口渴；咽喉肿痛；痰热咳嗽；目赤；消渴；...
蒲公英煎剂 【配方】鲜蒲公英30~60克，白糖30克。 蒲公英--味苦、甘；性寒。归肝；胃经。能清热解毒、消痈散结。主治：乳痈；肺痈；肠痈；痄腮；疔毒疮肿；目赤肿痛...
冬笋粥 【原料】冬笋50克，粳米50克。 竹笋--味甘、性微寒。入胃、肺经。滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利尿通便、解毒透疹、养肝明目。[冬笋是...
蝉蜕粥 【原料】蝉蜕5克，粳米50克。 蝉蜕--味甘、咸；性凉。入肺、肝经。宣散风热；透疹利咽；退翳明目；祛风止痉。用于风热感冒、咽喉肿痛、咳嗽音哑、单板机疹不透、...
肉末粥 【原料】猪瘦肉末（猪肉）50克，粳米50克。 猪肉--味甘；咸；性微寒。入脾、胃、肾经。补肾滋阴；养血润燥；益气；消肿。用于肾虚赢瘦、血燥津枯、燥核、消渴、...