1、秋梨 吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”,是我国*古老的果木之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，...
1、苦瓜：提高食欲 贴心提示：烹饪前先用盐渍一下可去掉苦味。 平时都受不了苦瓜的味道，更别说是在挑剔的孕期了。其实，在孕期反而更要提倡准妈妈食用点苦瓜，因为苦瓜能刺...
一、手机辐射要小心 怀孕后，我发现很多准妈咪都不太注意手机辐射，尤其是很多80后的准妈妈时刻都离不开手机，现在手机又多个各种app,玩手机成了休闲娱乐，要知道手机在来电的时候，电磁辐...
1、真菌性阴道炎、阴道瘙痒、外阴潮红、伴豆渣样白带，有异味，搔抓后可引起外阴皮炎湿疹性改变。 2、阴道毛滴虫病、阴道瘙痒，有泡沫样白带，常伴有特殊异味，搔抓后同样外阴部皮炎湿疹性改变...
阴道出血可来自外阴、阴道、宫颈、子宫内膜，但以来自子宫者*多。 异常阴道出血原因很多，诸如、异常妊娠、肿瘤、生殖道炎症、损伤、异物，或全身性疾病等。年龄对阴道出血的鉴别有重要的参考价...
信号一：量多 颜色多为透明，呈清水样，但量非常多，以致于经常将内裤浸湿，除此之外，也没有其他异常的信号，这样的白带属于异常，可能与慢性阴道炎与宫颈糜烂有关，需要到医院做进一步检查以确...
“醋制”是中药炮制中重要的炮制方法，中医临床常用醋与各种药物共制，如常见的妇科用药醋柴胡、醋当归、醋白芍等，治疗月经不调、崩漏带下等妇科疾病。如将香附分成三份，分别用盐、醋、黄酒浸泡，制丸内服，可调经...
一、薄薄双唇的弧线魔法对于单薄的双唇，如果在唇线边缘做点“小手脚”,感觉立刻转变。 从镜子里侧面检查，唇两侧边缘是否饱满圆润。 Step1:用唇刷修整出弧度优美的唇部外轮廓，增加双唇丰盈度。 S...
（1）非特异性外阴炎：生活中理化因素刺激，不注意卫生，身体虚弱，均能使妇女外阴部被细菌侵扰，引起外阴炎，如宫颈、阴道炎症；或穿着不透气的尼龙内裤使阴道分泌物过多，刺激外阴；尿液浸渍外阴；使用不干净的卫...
从中医理论讲，属湿热。用清热解毒、除湿止痒的中草药煎水坐浴，可以明显缓解外阴的痒痛不适，治疗外阴炎症。下面介绍几个简单的经验方： 中药治疗外阴炎 处方①（《新编妇人...
1.去除诱因，对反复者应检查原因，是否有糖尿病，应用抗生素、雌激素或类固醇激素，穿紧身化纤内裤，局部药物的刺激等情况，应尽量控制或消除这些诱因。 2.初次发作者治疗要彻底，要根据医生...
前列腺按摩方法对于贮留型和慢性细菌性前列腺炎，凡腺体饱满、柔软、脓性分泌物较多者尤其适用。它既是一种诊断方法，又是一种治疗手段。有人认为本疗法的治疗意义甚至可以超过抗生素。 具体操作...
1、细菌感染：比如不清洁的性生活、感染淋菌性尿道炎后，由于治疗不彻底可以合并或转为细菌性前列腺炎。扁桃体炎也可合并细菌性前列腺炎。 2、衣原体、支原体也是前列腺感染的病原之一。 ...
吸收化学物质英国报道说，有**曾用三年时间对各类化妆品及日常清洁用品中的化学成分展开研究，并于去年成立一家专门研究和销售有机化妆品的网站。 该**说，女性使用化妆品时，化学物质经皮肤进入体内，被人体...
多吃补气暖身的食物 例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。 用鲍鱼滋补 ...
有数据显示，近50%的人体内存在致胃病的幽门螺旋杆菌，而这些细菌大多是家庭传播，筷子就是重要的传播渠道之一。 材质多样用哪种筷子*健康？ 琳琅满目的筷子，蓝色的，红...
1.老年人的睡眠与休息的特点 老年人的睡眠时间相对较短，一般每日约为6-8小时；而且睡眠质量不佳，容易出现失眠、入睡困难、睡后易醒等睡眠障碍症状。 2.老年人的睡眠...
管住嘴，调饮食 首先假期间注意饮食有节，不要暴饮暴食或贪食油腻食物、睡前进食过量。三餐规律进食，除了管好嘴巴，让胃肠道好好休息外，宜改清淡易消化的饮食。 多运动 ...
因此，我们在食用美味的同时也要注意解油腻，而*简便有效的解油腻之道自然还是要靠饮食来调节，在欢享节日饕餮美食的同时，也能尽量减少这些食物为身体带来的负担，享受一份健康的美好。 吃些蔬...
光吃粗粮也确实饿得慌，不如来点又好吃又助消化的东西吃，常言道，好吃不过饺子。小麦粉擀出来的饺子皮含有丰富的纤维质，馅又包含多种蔬菜，香菇、木耳、冬瓜、青椒等都是时下的新鲜菜，再加上使用蒸、煮之类的烹调...
有下面几种食物能化解油腻，吃出曲线，我们来看看究竟是什么食物吧！ 牛奶 牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成酶的活...
牙齿矫正*好的方法 牙齿功能轿治器：主要用于替牙期或者刚刚换完牙还处于生长发育高峰期的儿童，利用功能矫治器可以矫正骨性错和畸形。 牙齿固定轿治器：*为常用的矫治器。...
误区一：矫牙非要等到12岁 不少家长认为，等孩子换了乳牙，恒牙都出来了，特别是12岁之后才是正畸的*佳时期。这种说法不完全正确，如果一概而论，往往会使许多人错过*佳矫治时机，而增加了...
1、前牙稀疏 前牙稀疏应从儿童开始防治。青年人的前牙稀疏，可用两种方法矫正：一种是用复合树脂调成与**牙齿同色，将牙冠加大，补好空隙；另一种是将前牙靠拢，消除小间隙，使1~2个空间加...
一、方案设计不当导致的危害： 拔错牙齿，导致新的错颌出现畸形。 矫正时间没有把握好，有的牙排齐了却又没有正确的咬合关系。 只偏考虑牙齿的整齐度而未...
1、牙齿组织结构和排列有缺陷：在防治龋病中发现，当牙体发育与钙化不良、组织结构存在裂隙而又疏松时，其抗菌、抗酸的能力较低，较易患龋病。因为，这种牙体易嵌塞、滞留食物，成为菌斑的好发灶，为患龋病创造条件...
1、遗传：有时会见到父母龋齿多，其子女也同样多患龋病。有人认为龋病也是一种遗传病，能通过体内基因传给下一代，即父母易患龋病的体质，有可能传给其子女，使其也易患龋病，但龋病的遗传与其他遗传相比，机率相对...
1、使用氟化物。氟能防龋已经被证明了100余年，并在世界各地获得了良好的防龋效果。供个人使用的氟化物主要是含氟牙膏和含氟漱口水。牙膏内的氟可以抑制细菌的生长，更重要的是能增强牙齿的抗酸能力。使用含氟牙...
1、金橘 对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5-6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。 2、蜂蜜 蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨...
1、牙体过敏症。常因牙龈萎缩、牙颈部的牙本质暴露及牙体缺损所致。此时，冷、热、甜、酸等刺激均可出现疼痛，但刺激停止后疼痛即可消失。 2、食物嵌塞痛。牙与牙的间隙内可被食物嵌塞而引起牙...
1、劣质假牙 制作不精良的假牙修复体的长期慢性刺激可诱发口腔癌的发生的可能性，尤其常见于舌癌和颊癌，研究表明大概有1/4的口腔癌患者在癌变部位有尖锐的刺激因子长期存在，尤其老年患者居...
1、牙签： 在牙龈萎缩，牙与牙之间出现间隙（牙缝）的情况下，就要借助牙签来清除牙齿邻接面的食物、软垢和部分牙菌斑。目前我国市场上出售的牙签的横断面是圆形的，国外也有横断面为三角形的牙签。 ...
1、口腔疾病 龋坏的牙齿中的腐物，牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态，脓肿出血，溃烂流脓，也易产生一种腐败的恶臭气味。 2、身性疾病 有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起，如消化不良、化...
1、坏牙根不能咀嚼食物；加重胃肠道负担。 2、对儿童来说，坏牙根不仅有碍于食物咀嚼，有碍于营养消化吸收，同时还可使颌骨的生长发育受到影响。因为咀嚼可以刺激颌骨的生长，而坏牙根的咀嚼力...
1、坏牙根不能咀嚼食物；加重胃肠道负担。 2、对儿童来说，坏牙根不仅有碍于食物咀嚼，有碍于营养消化吸收，同时还可使颌骨的生长发育受到影响。因为咀嚼可以刺激颌骨的生长，而坏牙根的咀嚼力...
1、口腔溃疡多半也伴维生素B2的缺乏，用维生素B2、B6等维生素B群治疗都是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质，因此可多吃黄色和深**的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以补...
一、进食时要充分咀嚼，尽量多食富含纤维的食物，如蔬菜、水果，因为咀嚼能起到刺激唾液分泌、清洁牙齿、按摩牙龈、促进牙龈血液循环的作用。 二、老年人牙龈萎缩，牙间隙**，容易嵌塞食物，因...
若长期存在上述症状，应尽快找精神科医师就诊咨询，以便得到及时治疗。另外，自我调养对尽早康复也至关重要。 做*感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从*感兴趣的事入...
他们能把一根竹竿当成骏马、火箭、飞机、机关枪，把眼前子虚乌有的东西想象得活灵活现；他们玩耍时激动、舒畅、愉快的情绪激发和调动着大脑神经的高度活动能力。 研究证明贪玩的幼儿智商高，贪玩...
影响身心健康 澳大利亚昆士兰大学的研究人员近日发现，边走路边说话会损害健康。由于说话和呼吸同属大脑同一区域控制，边走路边说话会使大脑“一心二用”,造成中枢神经系统神经信号传输的中断，...