面对市面上琳琅满目的洗洁用品，妈妈可要费心为宝宝挑选好了。上次看到很多妈妈推荐使用婴儿专用洗衣液，我记得以前看到过有关报道，今天又查询了一下，特意整理出来供各位妈妈参考： 目前*常见的洗衣皂、皂粉、...
**来教您，确保万无一失。首先，我们先来认识一下常见洗衣液的分类： 一、普通洗衣液：产品主要以各当地品牌为主的大众民用洗涤液，为国内液体洗涤剂类的普通产品，产品定位为中档民用洗涤产品市场。500ML...
洗涤用品也会中毒新生儿表面皮肤和体重的比例比成年人的比例要大很多，所以，宝宝和成人在相同皮肤面积上使用相同的产品，在宝宝皮肤上的浓度要比成人大得多。另外，由于婴儿肝、肾功能发育还不完全，所以，如果使用...
1.产褥热 如果新妈妈在生下小宝宝后出现发烧的症状，通常发生在产后24小时到产后10天就称为产褥热。产褥热感染严重的话将影响新妈妈健康，甚至危及生命。 预防措施： ...
“威胁”自己：做负责任的妈妈 怀孕后一定要控制自己的情绪，既保证了宝宝的健康，也有利于夫妻之间的感情培养。每当自己要发脾气时一定要先考虑到宝宝的感受，对宝宝不利的一定不要做。怀孕初期...
1、生完孩子立即节食 有些新妈妈减肥心切，刚坐完月子便开始了产后减肥计划，盲目节食减肥，这对身体非常不好。因为刚生产完的新妈妈，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之还担负繁重的哺育任务...
许多新妈妈产后都会有不同程度的腰痛现象。产生腰痛原因主要来自两个方面： 一方面是因为怀孕期间腰部负重增加，脊柱前凸，背伸肌群持续紧张，造成后腰下部或骶骨以上肌肉群的“疲劳性疼痛”; ...
1、室内温度要适宜（一般18-20℃）。窗户要常开，以使室内空气新鲜。但避免直接吹风。产妇的穿衣，被褥等要适当，切勿过厚过薄，以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得太严，有的人认为产妇不能见风，在夏天也穿得...
（1）衣服的质地。产妇衣着以选择棉、麻、毛、丝、羽绒：品为宜，因这些**材料柔软舒适，透气性好，吸湿，保暖。 （2）衣服要宽大。有些年轻的妈妈，害怕产后发胖，、体型改变，用瘦衣服来...
了解分娩原理及有关科学知识 克服分娩恐惧，*好的办法是让孕妈妈自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况，对孕妈妈进行分娩前的有关训练。许多地方的医院或有关机构均举办了“孕妈妈学校”,在...
怀孕时*常见的皮肤变化包括以下数种： 一、青春痘增长： 因为怀孕初期黄体激素的分泌，再加上睡眠不好或生活压力等种种因素，许多孕妇会有青春痘增生的问题。这个时期的准妈...
方法1:严格控制体重 在怀孕期间，因为考虑到给胎儿输送足够的养分，孕妈咪们都会嘴馋，造成了自身体重的增加。其实，体重增加就是促成妊娠纹生长的危险信号之一。一般说来，孕妈咪从怀孕到分娩...
1、室内温度要适宜（一般18-20℃）。 窗户要常开，以使室内空气新鲜。但避免直接吹风。产妇的穿衣，被褥等要适当，切勿过厚过薄，以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得太严，有的人认为产妇不...
（1）手术危险的估计 手术既是实施治疗的措施，又是发生创伤的过程。所以，手术前应对麻醉的危险性作出较充分的评估，以保证手术的安全性。 （2）心理准备 ...
1、忌多吃红糖 红糖营养丰富，释放能量快，营养吸收利用率高，具有温补性质。新妈妈分娩后，由于丧失了一些血液，身体虚弱，需要大量快速补充铁、钙、锰、锌等微量元素和蛋白质。红糖还含有“益...
1、坐月子吃骨头汤--为你的身体补水并促进乳汁分泌 产后头几天你会出很多的汗，加之分泌乳汁，身体的需水量增加了。如果在产后及时喝一些骨头汤，便可为身体快速补水。骨头汤中不仅富含人体容...
1、增强皮肤弹性 在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。 推荐方案： A、吃些对皮肤内胶原...
1、及早开奶：研究资料表明，宝宝的吸吮刺激越早，越能促进乳汁的分泌。 2、妈妈营养要均衡：应多吃富含蛋白质，碳水化合物，维生素和矿物质的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼肉，蔬菜，水果，多喝汤水...
产后恶露与月经截然不同，持续时间也因人而异，有的人半个月就停止了。有些人持续近40 天，大多数人在30天左右。若恶露40天还不停止，或有突然出血增加的情况，则是不正常的。 正常的月经...
一、产后坐月子的目的： 产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。...
1.给宝贝吃母乳，会让我越吃越多，越吃越发胖，所以还是让宝贝吃配方奶吧。 掉入陷阱的**** 有些新妈咪出于对自己的泌乳能力不自信，总是唯恐饮食不够量，所以一味多吃，*...
1.科学睡眠 产后夜晚睡8小时，午睡1小时，一天的睡眠时间即可保证。睡眠时间过多，人体新陈代谢降低，糖类等营养物质就会以脂肪形式在体内堆积造成肥胖。 2.保持好心情...
妙方1.坚持戴胸罩 从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房...
1、做家务收腹法 或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量；在温度较高的中...
如果妊娠纹不是很明显或者对你生活，工作没有太大影响，医生推荐通过饮食来改善，吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性另外可以通过橄榄油，鸡蛋清等来除去，下面是一个医生提供的方案供你参考。 ...
方法一：喷头沐浴减肥 1、小臂健美：在淋浴时把水流调大，让水的冲击力打在手臂上，手腕撑住了，然后抬起来、放下，连续做20次左右，这样有助于小臂和肱二头肌的局部减肥。要求水温在40度以...
别长时间站立： 可别以为只有坐太久才会臀部不好，站就没问题了。站太久，血液不易自远程处回流，会造成臀部供氧量不足，新陈代谢不好，同时还会让你的腿产生静脉曲张的现象！ ...
1、合理调整饮食 新妈妈应尽量食用植物油，油量越少越好。新妈妈应食用适量的奶制品，但应注意尽量选用低脂、脱脂奶，而不宜选取炼乳、调味乳。甜点、零食对想要减肥的新妈妈来说同样也不太适合...
鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合，因此对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。 具体操作如下：腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，1...
1、酸奶瘦身秘诀大公开： 酸奶中所含的乳酸菌有助于增加食物的营养价值，建立肠胃正常的细菌生态，增强免疫力，预防慢性病的发生。此外，乳酸菌还可以调整肠道细菌生态，帮助有益菌正常繁殖。 ...
1、产后4~6小时之内一定要解小便，要当任务完成，即使你没有感觉。因为在孕期你的宝宝一直顶着膀胱，一旦宝宝出生，膀胱压力一下减小，它就会毫无知觉地膨胀，等你有感觉想尿尿，却会因为压力太大排不出来，如果...
1、简易腿操。 方法1:单腿站立，另外一条腿 起贴在墙上，让大腿和小腿成90度角，每次坚持15~20分钟。 目的：紧实腿部线条，加快下半身新陈代谢。 ...
□ 护肤类 婴儿油、儿童霜、儿童蜜等都属于护肤类。其中大多添加适量的杀菌剂、维生素及珍珠粉、蛋白质等营养保健添加剂，而且产品多为中性或微酸性，与婴幼儿皮肤的PH值一致。经常搽用，可以保护宝宝皮肤，防...
晒是不是要用防晒霜抹防晒霜不如戴宽边帽青春期前的儿童，皮肤发育还不健全，而户外活动的时间又是成人的3倍，如果这段时间缺乏防晒保护，便会透支“阳光本钱”,使成年后的各种皮肤问题、衰老问题提前出现。对于儿...
6个妈咪应该了解的宝贝皮肤的特点 1、容易吸收外物对于同样量的洗护用品中的化学物质，宝贝皮肤的吸收量要比成人多，同时对过敏物质或毒性物的反应也强烈得多。 2、容易摩擦受损宝贝的皮肤仅有成人皮肤1/...
婴儿娇嫩的肌肤总是那么让人心动，面对着婴儿吹弹可破的皮肤，很容易想起一句广告词：让你的肌肤像婴儿般的细腻幼滑。可是年轻的林女士就在为了自己宝宝的皮肤问题而头疼不已。因为她为宝宝挑选了*贵的婴儿护肤品，...
洗澡不仅能使身体保持清洁，还能促进血液循环、消除疲劳。 尤其是准妈妈，身体的新陈代谢增加，更需要注重清洁卫生，才能拥有一个干爽的孕期，心情也会跟着愉快起来。在愉快的气氛中孕育出来的宝宝会更加健康。然...
婴儿爽身粉 家庭需常备宝宝的皮肤发育尚不完善，汗腺的密度是成人的7倍，到了夏天更容易出汗。而且宝宝颈部、腋窝、大腿根部有很多皱褶，汗液常不能及时挥发，容易引起宝宝的皮肤生痱子，甚至引起感染。而使用婴儿...
婴儿护肤品婴幼儿皮肤娇嫩柔软。因此，应根据婴幼儿的皮肤特点，选择与其适应的护肤品。关于对婴儿护肤我们做出以下几点提示： 婴幼儿皮肤特性皮脂：它盖在人类皮肤的表面，起着保护、乳化、缓冲、排泄、抗菌和生...
购买婴幼儿沐浴用品注意事项目前主要以沐浴精、沐浴乳、酵素、香皂为主要选择，它们是专门针对婴幼儿设计的产品，能较好地保护婴儿的肌肤。给孩子购买清洁沐浴用品时，选购沐浴用品时不妨依个别喜好。但首先要了解市...