不少市民在节假日容易由于饮食、作息等原因导致上火，而牛黄解毒片成了不少人“逢上火必服”的药。对此食药监部门提醒，牛黄解毒片只能解“热毒”，对于中医所说的“虚火”不但没有效果，还容易导致不良反应。116...
健康的饮食是身体健康的基础，那么老年人朋友该如何健康饮食呢？日常饮食要注意哪些细节呢？一日三餐，早餐是饮食养生中比较重视的。老年人吃早餐除了时间有讲究以外，还需要注意三宜三不宜。 老...
春季是感冒的多发季节，免疫力较差的人群容易受到感冒的侵扰。其中，孕妇感冒更应引起重视。孕妇由于要满足自身及胎儿对氧的需求，往往过度换气，从而吸入更多的尘埃等，发生感冒等呼吸道感染的几率**。一般的感冒...
由于在药品监管部门工作，笔者平时经常可以接到关于药品真假的咨询和投诉。在得知自己购买或使用的是假药后，大多数人都表现出十分愤怒，控诉这种令人深恶痛绝的行为。甚至还有举债求医，却被假药所骗的患者，当场失...
高血压诊断明确后，50%的患者能够长期应用初期选择的降压药物，持续数年，不需要换药。另一半的患者由于各种原因需要调药或调整剂量，尤其以下几种情况下。 1.换季时。春夏秋冬四季变化时，...
现在，市场上的减肥药种类繁多，让人眼花缭乱。但是有些人吃了有效，有人吃了非但无效，身体还变得越来越差。为什么会出现这些情况呢？ 目前减肥产品的*大消费群是23～50岁的女性，这些消费...
日前，国家食药监总局针对日常生活中*易产生的乱服止痛药、维生素、润喉片等用药误区，提醒广大居民注意用药安全问题。 长期服用止痛片不仅会产生不良反应，还可能错过诊治疾病*佳的时间。每次...
治近视的秘方！1000度近视降到只有200度，恢复视力的方法（飞行员都用）为了你的眼睛请收藏吧。 近视到底能不能治疗呢？不做激光手术的话，我们能做些什么吗？ 1、远...
1.从正规渠道获得药物。 可大大降低“毒胶囊”事件的发生。 2.不宜将胶囊拆开服用。 胶囊制剂具有提高药物的稳定性、保护消化道和呼吸道不受药物直接...
在初春的“倒春寒”时节要吃些什么可以预防疾病呢？在这个时候，是*容易得病的，所以需要特别吃些有益健康的食物。今天，小编为大家要推荐的就是适合在倒春寒时吃的食物，快来一起看看都有哪些吧。 ...
越来越多的医药**强调，服药时间对发挥药效的重要性远远超过人们的想象。下面**总结出的七类常用药*佳服药时间。 1.骨质疏松症药物：早上起床后 双膦酸盐药物是治疗骨...
药品说明书和处方中经常在用法处写着“每天3次”，很多人以为是指跟着一日三餐的时间服用，其实这么做会影响药效。 每天3次是指24小时内服用3次药品，如果没有特殊要求，应该在早、中、晚时...
虽然冷空气突降，但春天的脚步也是一天比一天近，相信很快我们就能够深切体会到春天的到来。当大地回暖之时，也是人体各个器官功能被激活之时，这个时候就是调理身体的*佳时期。 一、多晒太阳 ...
春节刚过，又迎来了热闹的元宵节。提到元宵节就少不了吃元宵和汤圆，这时候，相关的健康建议也就满世界的膨胀。虽然是老生常谈，但是在如今注重养生的我们，食用这种高热量食物应该注意些什么呢？ ...
许多风湿病人都戏称自己的关节比天气预报还准，每逢降温或下雨，关节早早就开始感觉不适。也有风湿病人把自己得这个病归咎于长期住在一楼或是坐月子时沾了冷水。那么，风湿病到底与“风”和“湿”有没有关系?西医：...
据美国*新研究，做到以下几点可以很好的预防肠癌：1、避免吸烟;2、饮酒需适度;3、饮食需健康;4、保持苗条，消除腹部脂肪;5、进行有规律的锻炼。人们应该避免吸烟、需适度饮酒，并转换饮食习惯，以高纤维饮...
一、雾霾天，如何选择口罩？ 在雾霾天，口罩大有用处，它是*简单、*直接的过滤装置。但口罩的选择不能随便，有这几点标准：1、过滤性良好的口罩；2、面部贴合度要好、密封性要强，这样才能有...
大家要注意的是，腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，可以由很多原因引起。在中医里，腰疼的发病原因，大致包括这么几种： 寒湿腰痛 当寒湿之邪侵袭腰部，由于寒性主收引，湿性重粘滞，使得经...
春暖花开，万物复苏，在这个生机勃勃的季节，一切都显得如此美好，可惜它也是过敏高发的时节。预防春季过敏有哪些“良方”呢？ 一、选择健康食品 病从口入，避免吃一些食物可...
元宵节将近，各种汤圆食品也都摆上了超市供市民选购。然而，医生表示，对于有心血管疾病的朋友来说，汤圆却不宜多吃，特别是不宜当做早餐。 吃汤圆时要缓慢、小口，避免汤圆哽住喉头或气管。由于...
换季时节*容易发生各种呼吸道疾病，感冒是*常见的一种。感冒之后，身体会出现酸痛，鼻塞流涕等不适症状，那么我们该如何缓解鼻塞流涕的情况呢?下面我们就为大家介绍保持鼻子畅通的按摩小妙方。鼻塞不通是感冒的常...
久坐不动的我们经常颈椎病狭路相逢，那么请试试这个节省时间的有效运动吧！“抖抖手啊，抖抖脚啊，勤做深呼吸。”只需三分钟，颈椎病无影无踪… 准备姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身...
3日是第16个全国爱耳日。耳鼻咽喉科**提醒，临床上一些药物的滥用可能导致耳聋。 临床上一些药物会损害听力，产生眩晕、耳鸣、耳聋等症状，这类药物通常被称为耳毒性药物。抗生素就是目前已...
春天的脚步已经慢慢向我们逼近，虽然此时此刻的你可能还在忍受着严寒，但春天真的很快就要来临了！春季是阳气升发的季节，这个时节，人们不禁需要保护好体内阳气，保持充沛，还需避免造成阳气运行不畅，且在衣食住行...
人体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起“锈斑”。而生姜正是除“锈”高手。 生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对付自由基的作用。 实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸...
灵芝孢子粉的作用有哪些?灵芝味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经;可养心安神，寂肺益气，理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食少纳呆。灵芝含有的“锗”，能使人体血液吸...
骨质疏松是以骨组织结构受损，骨矿成分和骨基质等比例的不断减少，骨质变薄，骨小梁数量减少，骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。骨质疏松症一般分两大类，即原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松...
临床上发现，一些长期有便秘、痤疮的患者，为了泻火解毒，缓解症状，自行大量、长期地服用牛黄解毒片，结果却出现了皮疹、剧痒、发热、哮喘、胸闷、心悸、腹泻等症状。这时应该警惕“砷中毒”。 ...
春节假期转眼即逝，除了收获空空的钱包以外，还收获了体重。正所谓：每逢佳节胖三斤，在春节这个举家欢乐的节日中，多得就是吃吃喝喝，从而导致体重急剧上升，不仅如此，肠道因负荷加重，出现胃病。关于胃病的治疗重...
生活中我们经常会遇到一些小毛病，也不至于去医院，但是不处理还会给日常生活带来极大的烦恼。嗓子痛就是一种常见的情况，冬季时节天气非常的干燥，容易出现嗓子痛的情况，那么我们该如何改善嗓子痛的情况呢?一、嗓...
春节长假期间，不少市民由于频繁参加各种聚会，摄入了过多的高蛋白、高热量食物，导致体重上升。有些人为了能尽快恢复到以前的体重，采取各种手段以求“速瘦”。过年之后要科学减肥，否则会导致身体所必需的营养素得...
广告中明星常将眼药水滴在眼球上。其实这种做法是错误的，不仅不能起到治疗的效果，还会刺激角膜，引起不适。 特别是一些刺激性较强的眼药水不能直接滴在眼球上。正确滴眼药水的方法是让患者取坐...
假期大鱼大肉，各种美食吃个不停，不仅容易导致肠胃失调，严重的还会导致厌食症等。肠胃不适会严重影响一个人的身体健康，甚至会影响工作积极性，导致严重的假期综合症出现。肠胃不好吃什么调理？多吃以下的五种食物...
春节里，人们都尽情享受春节假期里的乐趣，走亲访友、探亲拜年、同学聚会等等，忙的是不亦乐乎。春节假期结束后，不少朋友仍然沉浸在节日气氛中，感觉特别劳累，无精打彩，早起发困，一天不想干事。那么，假期后如何...
在外面就餐时大家都比较珍惜就餐环境和外出机会，所以一任的放纵自己好吃好喝，不要以为这是再所难免。 1.少食脂肪！ 很多肉类都带有皮和肥油，例如鸡皮、鱼皮和肥猪肉等等...
对于很多慢性疾病患者来说，春节往往是一个比较危险的时期，一方面生活习惯容易被打乱，另外一方面常常会忘记服药。而且很多人在春节还比较忌讳服药，认为这是“不吉利”的，往往导致病情更加严重。**提醒，在春节...
赶走眼疲劳：补充维A胡萝卜素 长期在电脑前工作、看电视或者精工细作的人常会感到眼睛疲劳、干涩。中国营养学会常务理事李淑媛指出，维生素A对视力能够起到有效的维持作用，可调试眼睛适应外界...
胶囊类的药在生病时会经常服用，不过不少人服用胶囊并不正确。 **表示，胶囊药正确的服法方式是：取一杯100至200毫升左右、温度适中的水，患者采取站姿或挺胸坐姿，先喝一口水，润润喉咙...
对不少“病号”而言，睡觉前除了洗漱，还有一件必须要做的事——吃药。睡前吃的药有一定特殊性，也可能带来特定的风险。 需要在睡前服用的药物，多是为了利于起效，如安眠药能帮助睡眠；硫糖铝和...
春节，人们又要踏上春运这个烦恼又甜蜜的旅程。乘飞机，坐火车、长途车……许多人回家都需要十几个小时，甚至几十个小时。路上的饮食怎么安排呢？让我们来听听**们给出的建议吧。 **表示，旅...