1、牙龈炎和牙周炎 女性在怀孕后，体内的雌性激素水平明显上升，尤其是黄体酮水平上升很高，会使牙龈中血管增生，血管的通透性增强，容易诱发牙龈炎，这被称作“妊娠期牙龈炎”.研究证实，怀孕...
一、在居室放花草 准妈妈和婴儿的卧室里摆放花草。有些花草轻易引起准妈妈和婴儿的不良反应。有些花草，如万年青、五彩球、洋绣球、仙人掌、报春花等能引起接触过敏。若是准妈妈和婴儿的皮肤触及...
误区一：经期腹泻是正常现象答案：不很多女性在生理期时会伴有腹泻的情况，且伴有小腹疼痛，吃什么药都不管用。但只要月经一结束，腹泻就会自然好转，这种情况医学上称为经行腹泻，是内分泌水平失衡所致。**提醒，...
1、紫菜：除了含有丰富的维生素A、维生素B族外，*重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质，可帮助排泄身体内的废物及毒素。 2、芝麻：所含的“亚麻仁油酸”可以祛除附在血管内的胆固醇，促进...
很多夫妇不是按计划怀孕，而是等到怀孕后才来医院咨询的，这样发生出生缺陷的几率会增高。我们在人生的各个阶段，从上学、工作到结婚，都是有计划、有准备的，但恰恰对生育这样一件重要的事情往往准备不足。由于没有...
膝盖的保养膝盖适用于颗粒较粗的去角质产品，如果膝盖有一些小颗粒，可以使用果酸类的保养品，兼具去角质和保湿的功效。 具体方法为：将膝盖清洗干净，涂抹上去角质产品后，戴上去角质专用手套。然后顺着同一方向...
小剂量叶酸片（400微克/天）没有副反应。叶酸片的副作用往往出现在需大剂量服用叶酸的孕妇身上。多数学者认为，怀孕摄入1000微克的合成叶酸片一般不会引起已知的毒性反应，因此，我们把成人、孕妇、哺乳期妈...
临床研究发现，女性怀孕后，由于雌激素等内分泌系统的变化以及饮食习惯改变，会增加口腔疾病的发生率，这不仅会增加孕妇痛苦，也会影响胎儿发育。临床调查证实：口腔保健意识薄弱或口腔保健知识缺乏的妊娠期妇女牙周...
如果爸爸妈妈中只有一个患有哮喘或者过敏症，孩子遗传的几率是30%到50%,但如果爸爸妈妈都患有哮喘或者过敏症，那么几率就会提高到80%. *好的预防措施：*新的研究显示，母乳喂养能够...
1、蛋白质 蛋白质被人体吸收后会变成胺基酸，其中“精胺酸”被认为是制造精子的原料。蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要，食物当中的牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉都富含蛋白质。 ...
女性月经期保养十大要点 要点一：生理期期间要注意保暖也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。 要点二：生理期期间尽量不要洗头如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即...
1.特别偏爱吃肉 大多数的男性都很喜欢吃肉，很容易摄入过量高蛋白，蛋白质虽然是生成精子的重要原材料，但如果维生素摄取不足，这就会使受孕变得困难。所以未准爸爸不要因为喜欢就放开了吃，要...
女人防衰老有奇招：常搓8个部位延缓衰老 1、搓手： 双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，...
1.肾虚、月经周期不规则 月经周期不定，排卵期就不知道如何算起，这样受孕困难度就相对提高了。女性经期正常周期为25~35天，经期超过35天以上就算长，低于24天以下就太短。*理想的周...
行为一：减肥过度造成重度营养不良而导致不孕 合理的脂肪摄入对生育机能的维持至关重要。为了减肥，导致营养不均衡，蛋白质的摄入量锐减，会影响生殖机能导致排卵停止。微量元素严重缺乏也会影响...
经络不畅四大“恶果” 现代女性由于本身有经、带、胎、产等特殊生理过程，日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力，更易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害，导致气机失调。又因为女性较敏感，情绪不稳定，容易因...
1.快走30分钟，改善子宫血液循环。每天快步走30分钟，子宫血液循环速度可提高10%。 2.每周游泳一次，提高宫缩能力。新西兰运动医学**研究发现，每周游泳2小时，可使宫缩能力提高一...
1、合理使用避孕药物 准备怀孕前3个月注意合理使用避孕药，因为这些避孕药容易引起体内水溶性维生素如叶酸、B族维生素及锌、铁等微量元素缺乏。 2、增加精子和卵子的活力...
一、流产 目前环境污染影响生育功能的研究尚未完善，但空气中的有毒物质、吸烟等因素，可能对人类生育有负面影响。孕妇怀孕前三个月，就应提前开始做好自我防护。据相关研究发现，在天津地区，冬...
此外，孕妇体重增加过多过快，会导致胎儿过度生长发育、巨大儿的发病率增加以及分娩时手术率的增加。那么，孕期女性的体重应维持怎样的增长呢？ 在孕早期，即怀孕的前三个月，孕妇不需要额外增加...
女性受孕的年龄在25岁~30岁较为合适，这时的女性骨盆及卵巢已经发育成熟，心理发育也逐渐成熟，能够承担起一个做母亲的责任。早婚早育的妇女宫颈癌的发病率高，而过晚生育，卵巢老化，则容易产生畸形儿，同时年...
孕妇感染了弓形虫病可以通过胎盘感染胎儿，造成一种全身感染的疾病，主要表现为脑广泛坏死、脑积水、弱智、癫痫、单眼等多发畸形。孕妇发生急性弓形虫感染，约有30%~46%的可能性传给胎儿，孕早期感染弓形虫病...
一方面，一个卵子的形成过程比较复杂。一般一个月经周期中只有一个卵子成熟，于排卵前的片刻，卵母细胞完成第*次减数分裂，形成一个次级卵母细胞和一个极体。离开卵巢的次级卵母细胞进入输卵管，等待受精。营养不良...
一、祛斑霜 在不少美容祛斑产品的都容易出现汞含量严重超标。 汞是对人体健康有危害的一种重金属。这些产品的美白祛斑效果都是暂时的，一停用该化妆品，斑又会反复，且对皮肤的伤害也大，而且长...
阴道炎的种类很多，如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎、衣原体、支原体阴道炎、梅毒、尖锐湿疣等许多种，但临床上多见的还是滴虫、霉菌及细菌性的阴道炎。 滴虫性阴道炎的症状是白带增...
在这里，**提醒这些忙于网络工作的办公室人员，要注重自己的健康，小心以下疾病： 头痛颈肩腰眼睛手脚胃炎便秘腹泻溃疡 1、头痛并非小事症状：头常一跳一跳地痛，或好像有东西...
第*招：监测排卵 计划造人的夫妻请注意：这招**是所有招数中**重要的环节。使用方法和早孕试纸一样，将试纸浸入尿液中，如果提示有排卵的话，就请收起您的害羞抓紧机会大肆嘿咻吧，要知道此...
1.不吃全素食：德国的一项试验证实，全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另一组则正常饮食。6周后研究者发现，两组试验者的...
气虚的女性如何补气虚的女性主要表现为神疲乏力、气短、倦怠，也就是全身精神不佳，体力不济。 进补原则：气虚的代表补品为人参，包括西洋参、白参（生晒参）、野山参、红参（朝鲜参、高丽参）等。一般来说，气虚...
1、减肥过度造成重度营养不良而导致不孕 合理的脂肪摄入对生育机能的维持至关重要。为了减肥，导致营养不均衡，蛋白质的摄入量锐减，会影响生殖机能导致排卵停止。微量元素严重缺乏也会影响生育...
试管婴儿适用于女性输卵管不通、患有子宫内膜异位症、严重的排卵障碍；男性少精、弱精、免疫性不孕、不明原因的不孕等情况。而不宜做试管婴儿的人群则包括夫妇双方患生殖、泌尿系统急性感染和性传播疾病的，有酗酒、...
没有意识到自己需要改变。中年女性*大的健康错误就是啥都不做改变，头发、化妆品和服饰等一切照旧。**表示，适当改变，能增强机体适应力，也对女性心理有很大的鼓励作用。 没有在服装方面花足够的钱。任何年龄...
其性凉、味甘、**，具有散热、祛风利湿、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用，对高血压、血管硬化、神经衰弱等有辅助治疗作用。 叶比茎的营养要高出很多倍 ...
我们就职业女性的养生专门请教了**，希望为她们制订一份健康适用的养生计划。 【饮食忌】 早餐没空吃午餐凑合吃早晨时间紧，没时间在餐桌旁从容吃早餐，随便啃片面包对付。午餐一杯浓浓的咖啡，一份套餐省时...
一、护肤5大主力秘诀 1、先我们建议，应该有一套理想正确的护肤程序，对皮肤保养起着很重要的作用；而长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密。 2、营养：你应确定，自己...
光滑、红润、富有弹性的皮肤，有赖于皮肤真皮下组织微血管的充足营养供应。皮肤微血管畅通时，皮肤红润光泽；反之，则颜色晦暗，或显得苍白缺乏营养，以致皮下细胞迅速衰老、出现皱纹，甚至变粗糙。 一般来说，正...
1.茶水积垢茶水积垢引起人的早衰经常使用的茶壶、温水瓶、瓷杯等水具，久用会产生茶垢、水垢，如不及时洗掉，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血系统等发生病变而引起人的早衰。 女人往往会变得老样全因是身...
一、家庭原因：父亲的过分严厉及性格的基因影响，母亲的过分包容及个性懦弱，以及家庭破裂后的单亲生活无疑都给小强的心灵产生不良影响。 二、个性特征：追求完美，希望得到别人的赞同。一旦失利...
还有更可怕的一点就是，我们的生殖系统是*怕冷的，一旦我们的体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。 女人体质冷、手...
第*，忌娇惯溺爱 开口不离“好”,出门不离抬，吃饭任其要，穿衣任其挑，就会养成儿童任性的性格。父母“爱子--溺子--误子”,这往往是现实生活中一些青少年步入歧途的三部曲。 ...