现代医学研究表明，高脂肪、高蛋白和高糖类食物中所含的磷、硫、氯等在人体内表现为酸性，故被称为“酸性食物”.蔬菜、水果等，因其富含钾、钙、钠和镁等，在人体内表现为碱性，而被称为“碱性食物”.平时幼儿的血...
但人体对动物性食物中的铁吸收率比植物性食物高。以下多铁食谱，不妨经常、轮流地给宝宝食用。 肝泥粥将猪肝切成片，用开水焯一下，捞出后剁成泥。将白菜洗净切成细丝。锅内放点油，下猪肝煸炒，加入葱、姜末及适...
也许你认为出任父母这个角色已经六七年了，当年襁褓中的小毛头眼看就要背起书包上学堂了，孩子偶尔吸吸鼻子、打个喷嚏什么的，再也不会让妈妈惊惶得手足无措了，凭借多年磨练出来的经验，对付一点小感冒怎么说也能算...
有关**指出，蛀牙不会遗传，但会通过父母对孩子的喂食等行为传播给孩子，这也是孩子患上蛀牙的原因之一。 据**介绍，不少孩子在婴儿期的喂养过程中，父母亲就已经把口腔中的致病微生物传播给了孩子。如在给孩...
**表示：注重预防乳牙龋齿，才是*根本的预防恒牙龋齿的方法。而保护乳牙，清洁则是第*要则。 那么，宝宝什么时候开始漱口与刷牙，如何漱口刷牙呢保护牙齿愈早愈好从小就应该让宝宝有保护牙齿、预防口腔疾病的...
心脏病。心脏病是男性的头号杀手。选择健康的生活方式有助于保持心脏健康。具体措施包括：不吸烟，避免二手烟；多吃各种蔬菜、水果、全谷食物、高纤维食物、鱼及瘦肉；控制慢性疾病，遵照医嘱控制血脂、血压、血糖；...
别误将更年期症状当其他疾病 根据欧洲*新的调查数据显示，将近2/3的更年期妇女的症状严重影响欧洲妇女的生活节奏和质量，而在中国，女性更年期症状的发生率也高达60%至80%. ...
感冒 季节交替变换，天气忽冷忽热，早晚温差大，让感冒指数居高不下。如果得了感冒，那么首先要注意休息，多喝开水，多吃清淡食物和含维生素C的蔬菜水果，提高自身抵抗力。感冒症状不严重，可选...
痰是气管炎症你生的分泌物，其中有许多致病菌，若不排出，不仅疾病难愈，而且容易堵住呼吸道，造成呼吸不畅，严重者引起呼吸困难，危及生命。 但是，婴幼儿的呼吸系统尚未发育完善，有痰不会咳，很容易堵在喉、气...
1.过分依赖型伤害指数例子：孩子生活中的事情，家长都在身旁时刻陪护充当“保护伞”.孩子过度依赖父母，无法自己独立完成一些简单的事情，遇到难处先向家长“求助”解决。 后果：孩子过度依赖成人，致使孩子长...
错误概念抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物许多妈妈认为：冬天，只有让宝宝多吃些高蛋白、高脂肪食物，才能抵御严寒的天气；然而事实上，现代科学研究证实：在严寒气候下，机体的内分泌系统也被调动起来，使人体的产热...
缺铁的因素包括：辅食添加不及时、含铁和蛋白质食物添加不足、膳食结构不合理、经常腹泻、营养不良以及母亲的营养知识欠缺等，都与孩子缺铁性贫血有关。特别是冬季，食物缺乏多样，铁摄入不足，更难满足过高的热量消...
相反，如果穿着适宜，宝贝活动自如，运动量也会增加，这样更有利于提高他们机体的抗病能力，增强体质。 ○穿多少衣服*好在早晨起床时决定，如果天气没有发生突变，不要轻易、随意给宝贝穿太多衣服，早上多穿一件...
在人的身体内缺少一种叫做葡萄糖酸内酯酶的专门转化维生素C的酶，人就不能自动把体内的葡萄糖转变成维生素C,因此需要从食物中或额外补充维生素C来维持身体运转的需要。 一、 假如人体中维生素C的储存量少于...
营养缺失易感冒冬天是各种传染病的多发期，很多父母开始担心这个时候小孩的反抗力下降，轻易被感冒侵扰。尤其是家里有个“调皮宝宝”的父母，孩子挑食偏食，父母更是担心他们的营养摄入和反抗力。因此喜欢在这个时候...
如果孩子白天学习过于紧张、激动，或者玩得太兴奋；晚饭吃得过饱或进餐时间太迟；睡前过于兴奋都可能导致孩子夜间容易出现磨牙的现象。生理性原因造成的磨牙，只需要帮助孩子调整一下生活的节奏，合理地安排学习、玩...
不妨来先看下面五大妙招： 首先，要保证孩子按时进餐。大脑依靠血中的葡萄糖供给能量，以维持脑旺盛的活力。但是，人脑中储存的葡萄糖很少，只能够维持数分钟，因此，必须依靠人体的血液循环，源源不断地运输葡萄...
因此要纠正便秘，饮食方面需注意以下几点： ①每日多给孩子饮水，每顿饭都要吃蔬菜，每日吃水果。 ②多让孩子运动，以促进肠蠕动，有利于大便排出。 ③每日按时让孩子大便，以养成按时排便的习惯。这些方面...
在日常，给孩子讲讲故事，读读童话，讲解一下自然现象的发生与科学的联系，与孩子一起玩智力游戏，乃至父母及其家庭成员在孩子面前的一切知识性言论和行为，对孩子的智力发展都有是至关重要的。 当然，高智力水平...
过大或过小的餐具过大的餐具孩子的小手不易掌控，而过小的餐具又可能使得孩子用餐时汤汤水水溢出，等于是人为地给孩子学习自行用餐增加了难度。 大人的餐具一般餐具是为成年人设计的，无论从体积还是重量上对孩子...
正常人体内含有的钾量大约在150克，主要存在细胞内，是人体内不可缺少的元素之一。钾元素能与细胞外的钠协同作用，以维持细胞内外正常渗透压和酸碱平衡的作用，并能维持神经和肌肉的正常功能，特别是心肌的正常运...
咬指甲咬指甲是儿童时期很常见的不良行为，男女儿童均可发生。程度轻重不一，重者可引起局部出血，甚至甲沟炎。爱咬指甲的孩子常伴有睡眠不安和抽动。 吮吸手指吮吸手指在婴儿期是一种常见的现象，到2-3岁以后...
1 选用食物滋补佳品宝宝春季成长需要大量营养，因此选择含有丰富营养素的甘味食物是很好的选择。甘味食物适量食用即可提高宝宝的身体免疫力，让宝宝轻松应对各种春季多发症，让宝宝度过一个快乐、健康的春天。 ...
那么冬季怎么给宝宝洗澡，宝宝才能不挨冻呢？下面介绍几个冬季给宝宝洗澡不挨冻的小窍门给大家： 一、一定要把洗澡、揩干身体和穿衣服时的用品都准备好，放在手边。（将干净的衣服一层层的放好，棉袄在*下面，然...
榜样的力量这时期的宝宝正处于学习知识的重要阶段，很轻易学四周的人做一些事情，因此妈妈可以给宝宝树立一个蔬菜典范。妈妈可以带头多吃一些蔬菜，并且要让宝宝感觉到蔬菜很好吃。妈妈**不可以在宝宝面前流露出痛...
1、挑选受孕时间科学家发现，人的身高与出生季节有关，在先天与后天因素相同的情况下，春天出生的婴儿长大成人后比其他季节出生者个头高一些，而这与婴儿出生后所受到的日照长短有关。 阳光可刺激婴儿脑内的松果...
产品说明：产品规格： 0.48g/粒×12粒/板/盒×6小盒适宜人群：风湿、类风湿性关节炎、骨质增生（骨刺）、颈椎病（颈硬酸麻）、腰椎间盘突出、脊椎炎、足跟痛、腰腿酸痛、肩周炎、...
**指出，孩子腹泻后在饮食上有很多禁忌。家长不宜自行给孩子补液，如果担心孩子脱水，*好带孩子到医院补液。 有关儿科**也认为，有的家长自制糖水、盐水、糖盐水来给孩子补液。但自制糖盐水，一是不好掌握糖...
榜样的力量这时期的宝宝正处于学习知识的重要阶段，很容易学周围的人做一些事情，因此妈妈可以给宝宝树立一个蔬菜典范。妈妈可以带头多吃一些蔬菜，并且要让宝宝感觉到蔬菜很好吃。妈妈**不可以在宝宝面前流露出痛...
家长可从下列几点予以注意： 1.蔬菜要先洗后切，水果要吃时再削皮，以防水溶性维生素溶解在水中，以及维生素在空气中氧化。 2.用容器蒸或焖米饭，和捞米饭相比前者维生素Bl和B2的保存率高。 3.蔬...
建议家长在日常饮食上可有意识地给小孩搭配喂养些健脾养胃的食物，如用山药、山楂、薏米等来煲汤或煮粥。对于已患病的小儿，在饮食上更应以清淡的流质或半流质食物为主，并鼓励患儿多喝加盐的米汤水，以保持足够的体...
1.素食过量也会胖不是说素食就可以敞开肚子随便吃，有些健康食物如果你过量摄入。也是会长胖的，例如瓜子、酸奶、杏仁等等。减肥和吃素其实没太大关系，你只要牢记多吃低脂、低糖的食物。如果你摄入太多精制碳水化...
病毒感染类的如水痘、麻疹、风疹、幼儿急诊，细菌性的如猩红热，接触性皮炎类的如尿布疹、舌舔皮炎、糠疹以及冻疮等。健康周刊特邀长宁妇幼保健院儿科主任徐志强为家长们指点，如何识别这些不同的皮肤疾病，并有效预...
许多家长都知道，孩子在中学期间会经历性情急躁、不听话的“逆反期”.但武女士发现，自己5岁的儿子似乎也出现了同样的症状：教他往东他偏向西，父母教育他时不是瞪眼就是顶嘴，要么装耳聋。这到底是怎么回事呢？ ...
*近两周，小儿科门诊接诊的大量感冒小患者中，有相当一部分是患了“热感冒”,人数甚至超过了病毒性感冒。**介绍，“热感冒”就是保暖过了头引起的感冒。 一些年轻的父母给小孩穿衣服一穿就是四五件，里面小棉...
据此间媒体报道，这位牙齿矫正**提醒说，到了3岁以后，上颌骨的发育如果长期遇到手指或奶嘴等障碍，就有可能发生畸形。 **说，儿童口腔*常见的问题是龋齿，其次就是基因或不良习惯导致的不正常的咬合情况。...
攻击与我们意志中赞成或不赞成的行为相关--两者都与能量和目标有关，帮助我们用伤害行为和破坏力积极地把握生活的挑战。 我们大部分人要我们的孩子在他们被别人粗暴地对待时能维护他们自己的权利。我们希望他们...
说它怪，并不怪。孩子的这种表现称为“倒视”,其实是一种正常的生理现象。一般发生在3岁左右的幼儿。 眼睛就象一架照相机，外界物体的光线，经聚焦后，在视网膜（相当于照相底片）上形成一个倒像。这种倒像传导...
错误概念抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物许多妈妈认为：冬天，只有让宝宝多吃些高蛋白、高脂肪食物，才能抵御寒冷的天气；然而事实上，现代科学研究证实：在寒冷气候下，机体的内分泌系统也被调动起来，使人体的产热...
王女士*近很焦虑，因为两岁半的女儿囡囡怎么也不好好吃饭，已经有一个多月了，这也不吃那也不吃，每次都吃得很少，可是孩子也没病，一逼着她吃，孩子就更加不耐烦，有时还哭鼻子，不知道问题出在哪儿。 **介绍...