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  • 预防黑眼圈要多摄入维生素

    缺乏体育锻炼和体力劳动,造成血液循环不良,也可引起黑眼圈。所以,要尽量避免这些不良因素的影响,除此之外,也可适当用药物调节。  中医治疗黑眼圈,常根据不同的病因给予对症治疗。  肾气虚者可以服用桂附地...

    健康知识2011-09-15 12:00:00996阅读
  • 日常的护理就能改善毛孔粗大

    定期深层勤护理一般来说,油性皮肤的人较易毛孔粗大。因为油性肌肤的皮脂腺分泌旺盛,相对地,吸附的痪污垢也会比一般肤质多,这时倘若再加上清洁工作没有仔细完成,毛细孔阻塞、撑大的机率就会更高。所以定期地深层...

    健康知识2011-09-15 12:00:00932阅读
  • 食用盐过多可能会长雀斑

    红脸膛:  这是由于摄取动物性脂肪和蛋白质过多所致。治疗方法是,在食用含动物性脂肪和蛋白质食物时,一定要辅以含大量叶绿素的蔬菜,如菠菜、芹菜、莴苣等,生吃效果更好。也可将蔬菜切碎,用布包挤汁饮用。  ...

    健康知识2011-09-15 12:00:00894阅读
  • 土豆片敷眼能有效消除黑眼圈

    一、眼部按摩:  1、攒竹(眉头之间稍浅的凹陷):用大拇指按住两边的穴位,按摩手法有点像把两个穴位向一起推。  2、丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位):用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。  3、太...

    健康知识2011-09-15 12:00:001372阅读
  • 日常生活中如何美白肌肤

    因而,对于美白的执着,是每个女人的通性。想要美白不费力,在这里这们为你热荐十款美白法宝来护理你的肌肤。而且,这些法宝都是日常生活中常常可以看到的。  美白法宝一:多食豆制品像吃豆腐,喝豆浆,都可以的,...

    健康知识2011-09-15 12:00:001177阅读
  • 白天和夜晚护肤技巧不相同

    下面,小编就来为你解释白天和夜晚到底有哪些护肤重点和技巧,市场上越来越多的区分昼夜的美容品又该如何把握。  早上:  1、清洁为重点早晨的肌肤经过一夜的修护,处于*佳的状态,所以不需要太多的护理,只需...

    健康知识2011-09-15 12:00:00802阅读
  • 女性常吃猕猴桃能帮助改善皮肤状况

    因为猕猴桃中所含的营养成分在常见的水果中是*丰富、*全面的。尤其对女性来说,猕猴桃更是一种“美容圣果”,它具有祛除黄褐斑、排毒、美容、抗衰老等作用,同时还是女性减肥的好帮手。  猕猴桃是含维生素C*丰...

    健康知识2011-09-15 12:00:00865阅读
  • 冬季皮肤保湿防晒必不可少

    此外,冬季日晒也很凶猛,长波紫外线或在不知不觉间损害皮肤,这种紫外线的“威力”甚至比夏季中波的破坏性更大!**提醒,冬季防晒必不可少,出门晒太阳的宝宝必须避开正午阳光,而且得擦防晒霜。  肤质本身敏感...

    健康知识2011-09-15 12:00:00868阅读
  • 用花椒水洗脸有去痘效果

    这个办法其实很简单:首先,将花椒加入清水中熬制花椒水,花椒用量可以根据自己的喜好添加,建议不要放太多花椒哦,不然很麻的,我熬花椒水时都是放很少一把花椒,加一矿泉水瓶差不多的水,时间嘛,恩,熬个10几分...

    健康知识2011-09-15 12:00:002512阅读
  • 葡萄能帮助延缓皮肤衰老

    1、葡萄面液将葡萄洗净去皮、去核,放入果汁机中榨成汁,将汁液收集于玻璃杯中。每日早、晚洗脸后,用此汁液涂搽面部,涂搽20-30分钟后用清水洗净。此面液可爽肤,治疗痤疮,淡化雀斑。  2、葡萄面膜将30...

    健康知识2011-09-15 12:00:00828阅读
  • 帮你轻松战胜青春痘

    其实,痘痘虽然长在皮肤表面,但很可能是“里子”出了毛病。本期,本版非常推出“治青春痘锦囊”,教你如何挑对科室、做对检查、选对药物,轻松战胜青春痘。  女性青春痘,看妇科内分泌晓雪*近很头疼。不知为什么...

    健康知识2011-09-15 12:00:00754阅读
  • 冬天也别忽略肌肤的美白需要

    冬日的长衣长裤,确实有帮忙阻挡紫外线的作用,不过美白这门功课,是一年到头持之以恒的必修课!姊妹们希望在夏天能以“白雪公主”形象示人,就要从秋冬开始密锣紧鼓地修护夏天“被太阳亲吻过 ”的肌肤。  爱美白...

    健康知识2011-09-15 12:00:00788阅读
  • 推荐经济有效的美颜小偏方

    应对策略一:菊花美颜菊花内含有丰富的香精油、菊色素,可有效抑制皮肤黑色素的产生,柔化表皮细胞。  方法一:可将菊花制成花粥内服;方法二:可捣烂与蛋清拌匀敷面,能美白肌肤。  方法三:将菊花瓣装入瓶内,...

    健康知识2011-09-15 12:00:00815阅读
  • 冬季最适合什么洁面方法

    正确洗颜法正确洗颜法要把脸洗得干净,洗脸的方式很重要。很多人洗脸的力道很大,恨不得把脏污全部搓掉,结果反而让肌肤受伤;有些人洗脸的时候泡沫少少的,太过干涩也会拉扯肌肤。快来看看正确的洗颜方式,才能让妳...

    健康知识2011-09-15 12:00:00885阅读
  • 常吃柠檬能保持皮肤光洁细嫩

    柠檬二三月份成熟,味道极酸,故孕妇肝虚者嗜食,又有“宜母子”或“宜母果”的美誉。  柠檬果实中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的有机酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等...

    健康知识2011-09-15 12:00:00760阅读
  • 保持毛孔清洁皮肤远离粉刺

    例如当你的皮脂分泌过剩,或是外来的污垢塞住了毛孔,附著的细菌就会引起皮肤炎了 一、粉刺的形成倘若,你已经成年了你的皮脂的分泌并没有很多,可是因为饮食的不当便秘、压力或是生...

    健康知识2011-09-15 12:00:00717阅读
  • 教你自制简单实用的小面膜改善肤质

    一、VC美白超级简单实用面膜(时间:1分钟):  这是牛尔在《女人我*大》中教给观众的,超级简单实用。  先说说原料:  压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量。我用的是*普通的白色颗粒,100mg...

    健康知识2011-09-15 12:00:00928阅读
  • 经常熬夜,喝果汁避免黑眼圈

    所有“熬夜”的人,都会因睡眠不足而使体能和精力明显下降。根据传统医学的看法,这是因过劳而造成的阴阳失调。  皮肤受损 一般来说,皮肤在晚上10点到次日凌晨2点进入夜间保养状态。如果长时间熬夜,会破坏人...

    健康知识2011-09-15 12:00:001151阅读
  • 可以用“蛋”清除脸上的小斑点

    鸡蛋美容法:  首先将鸡蛋放在开水中沸腾3分钟(记住水沸腾后才下鸡蛋),确定蛋白全熟,蛋黄半生熟便可。  然后敲碎鸡蛋一小角,放入少许糖便可以享用。  高效:  据张小姐本人透露,她自己吃了这种鸡...

    健康知识2011-09-15 12:00:00871阅读
  • 护肤一定要彻底清除毛孔中的彩妆

    而且毛孔中的彩妆没有洗干净的话,在肌肤表面堆积成厚厚的角质,令保养品的效力也降低了。  Step1:脸颊 第*步,把洗面奶在掌心中揉搓充分起泡后再涂在脸上,提醒您若在...

    健康知识2011-09-15 12:00:00817阅读
  • 经常长痘痘的原因及应对措施

    原因1:内分泌有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快,脸出油也不多,可总是会发一些成片的细小痘痘,那就需要去看看自己的内分泌是否正常了,痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。  解决方法:在继续做好美容工作的同...

    健康知识2011-09-15 12:00:00899阅读
  • 皮肤暗沉的四大因素是什么

    实际上,当我们过了25岁以后,皮肤就会经常发暗,有时就像蒙着一层不干净的黄气,有时又感觉灰头土脸的。让我们为你找出皮肤沉暗的四大因素,克服黄脸婆困扰美白保湿再美白美白前先保湿,可以提高皮肤角质层的含水...

    健康知识2011-09-15 12:00:001055阅读
  • 吃茶叶能帮你消除脸上色斑

    茶叶中含有丰富营养茶叶中的水溶性营养主要包括儿茶素、维生素C、氨基酸;脂溶性营养则主要有维生素E、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质、叶绿素和一部分儿茶素。  在不溶于水的物质中,维生素E具有抗老化作用;儿茶...

    健康知识2011-09-15 12:00:00938阅读
  • 这些祛斑方案帮你消除斑点

    方法1:将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。  真人试用感受:比较麻烦,不知道是不是转入冬天,太阳没那么毒了,斑斑才有所好转...

    健康知识2011-09-15 12:00:00743阅读
  • 你的这些美白防晒习惯正确吗?

    下面这些美白防晒坏习惯,有可能令你永远白不回来,可要警惕了哦恶习**:疯狂滥用美白祛斑产品很多美眉不管自己的肤质怎样,盲目去尝试各种标榜自己能够美白祛斑的产品,试过无数美白护肤品不见起色,结果只能...

    健康知识2011-09-15 12:00:00776阅读
  • 给7-8个月宝宝的喂养指导

    1.可由半只蛋羹过渡到整只蛋羹。 2.每天喂稠粥2次,每次一小碗(约6-7汤匙)。一开始,粥里加上2-3汤匙菜泥,逐渐增至3-4汤匙。粥里可加上少许肉末、鱼肉、肉松(不是一次都加入,...

    健康知识2011-09-15 12:00:00704阅读
  • 年龄大的女人长痘可能是健康问题

    医生可要来泼冷水了:40岁女人长痘不代表她年轻,可能还是身体出现不良状况的一些警示。  四十岁痘女族很烦恼熬夜 吃撑节后痘痘来势汹汹应女士是一家公关公司主管,要说起她对现状的*大不满,不是她的工作业绩...

    健康知识2011-09-15 12:00:001154阅读
  • 正确给宝宝添加辅食防偏食

    刚开始添加辅食的时候,由于宝宝对新的食物口味还不适应,他可能会拒绝吃一些辅食或者吃得很慢、很少,家长**不要因此轻易放弃,也不要过于着急。添加辅食本来就要遵循由少到多的原则,对宝宝拒绝吃的食物,可将它...

    健康知识2011-09-15 12:00:00887阅读
  • 自制珍珠粉面膜让你肌肤更白皙

    去黑头 去角质方法:  纳米珍珠粉0.15左右,加适量清水呈糊状,不流不干,敷在鼻部和T字部位比较油,角质厚的部位,可以先敷个4到5分钟,然后稍加按摩,过程中会发现珍珠粉变干,可以再加适量的水继续按摩...

    健康知识2011-09-15 12:00:00902阅读
  • 分享营养美味的宝宝蛋羹

    蒸蛋羹 (适合7个月以上的宝宝) 材料: 鸡蛋 1个、水适量、盐一点点。 做法: 1. 将鸡蛋打入碗中,用筷子...

    健康知识2011-09-15 12:00:00860阅读
  • 九个月宝宝添加辅食要注意营养均衡

    此时,宝宝可能已经长出3~4颗小牙,有一定的咀嚼能力,可以适当添加一些较硬的食物,如碎菜叶、面条、肉末等。但是宝宝的消化能力毕竟还不是很完善,因此要把较粗的根、茎去掉,喂食鱼肉末时一定要把鱼刺剔除干净...

    健康知识2011-09-15 12:00:001329阅读
  • 中药面膜帮你祛斑美白

    马齿苋效力:清热解毒,为痘痘皮肤消炎。  用法:煮水5-10分钟,晾凉后泡入纽扣式纸膜,展开敷脸。  燕麦效力:能安抚风吹后干燥的皮肤,保湿效果**,*适合敏感肤质使用。  用法:用黏稠的燕麦粥敷脸,...

    健康知识2011-09-15 12:00:00842阅读
  • 给宝宝添加辅食的食谱并不重要

    因此辅食食谱并不重要,妈妈对着食谱,累得满头大汗给宝宝做辅食,这是喂养误区,应加以避免。现在离断奶还有很长时间,在一岁以前的这段时间里,只要让婴儿练习着吃辅食就可以了,只要有营养,吃什么都行,妈妈不用...

    健康知识2011-09-15 12:00:001122阅读
  • 六个月大宝宝辅食添加的方法

    宝宝6个月的时候是辅食和母乳喂养交替的一个过渡的时期,所以这段时间宝宝如果吃得少也还算是正常,本身来讲,这么大的孩子,我们推荐给6到7个月孩子一天是添加2次辅食,一次辅食的量大约在一到两勺,那小勺大致...

    健康知识2011-09-15 12:00:001144阅读
  • 适合5个月以上宝宝的番茄鱼糊

    原料:三文鱼100克、番茄70克、汤水及精盐少许。 做法:先将鱼肉去皮,切成碎末;再将番茄用开水烫一下,除去外皮,切成碎末;将准备好的汤水倒入锅里,加入鱼肉后稍煮一会,再加入切碎的番...

    健康知识2011-09-15 12:00:00695阅读
  • 电脑族应如何减少皮肤辐射斑

    1、上网之前涂上隔离乳液,上网结束后,第*项任务就是洁肤,用温水加上洁面乳彻底清洗面部,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。  2、对经常上网的人,增加营养很重要...

    健康知识2011-09-15 12:00:00841阅读
  • 有美白和护肤功效的水果有哪些

    1、苹果苹果营养丰富,是一种广泛使用的**美容品,被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质,0.4%的脂肪,0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤...

    健康知识2011-09-15 12:00:00813阅读
  • 专家支招让你告别眼袋黑眼圈

    1、积极乐观,对症下药的态度。勇于尝试,但是要保持耐心,有些疗法需要长期坚持才有效果。  2、充足的睡眠是*好的办法,几乎所有的后天型黑眼圈都可以通过享受高质量的睡眠得到缓解和改善。睡眠的好处在于,脑...

    健康知识2011-09-15 12:00:00713阅读
  • 宝宝添加辅食后要防变肥胖

    母乳喂养儿不易发生肥胖。但开始添加辅食后,如果数量上不加限制,尤其是不限制米面类辅食,宝宝很快就会变得肥胖起来。添加辅食后,宝宝每天体重增长超过了20克,或10天体重增长200克以上,就要考虑辅食品种...

    健康知识2011-09-15 12:00:00938阅读
  • 这五种食物让你告别黑眼圈

    正所谓“知己知彼,百战不殆”,想要彻底“歼灭”黑眼圈,就应该从其成因着手。据了解,黑眼圈大致可分为两种,一种是血管型黑眼圈,是由于眼眶四周的皮肤非常薄,而皮下的组织又少,一旦血液循环不佳或血管扩张,就...

    健康知识2011-09-15 12:00:00741阅读
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