消“斑”行动之一--八宝甜蜜粥原料：香粳米200 g,大红枣10颗，赤豆20 g,莲子20 g,生山药30 g,白扁豆15 g,薏苡仁10 g,芡实10 g. 做法：取一个干净沙锅，除去粳米暂时备用...
1、避免在早上10点至下午2点外出。 如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线*强，对肌肤的伤害也*厉害。 2、使用防晒产品。 每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒...
第*次使用清洁面膜后黑头不会立刻消失，但颜色会变淡，反复使用几次后，黑头就会慢慢变少，*后消失。而且干性肤质的MM也可用这种清洁面膜去黑头。 用卸妆油“搓”出黑头卸妆油的主要成分是油脂，把卸妆油涂在...
心理学家说养成一个习惯需要坚持21天。所以你只需每天睡前按照海报编编推荐的方法进行10种肌肤保养功课，21天后，美肤自然水到渠成喽！ 晚睡，不晚洗中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等...
中医下面就给大家介绍一个内饮外洗的二白饮，具体如下： 白鲜皮10克、白蒺藜12克、当归12克、山楂15克，加水500毫升煎煮20分钟后，将药液倒出，再加水300毫升 继续煎煮15分钟，然后将药液倒出...
1.只吃主食不吃菜 大部分家长在给孩子添加辅食的时候通常都只注重与主食方面，比如烂饭、面条、各种米粥等，经常是变着花样做给宝宝吃，但像蔬菜、鱼肉等菜类却没有多少。这样的饮食方式违反了...
中医**在这告诉MM们几个小秘密，它会让你消除烦恼，天天快乐不遗憾。 治疗雀斑的秘决 （a）将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此...
肺经蕴热：主要表现为粉刺初起，红肿疼痛，面部瘙痒，可有口干，小便黄，大便干燥，舌红苔黄。 以清凉肺血为主，常用枇杷清肺饮，药材为枇杷叶、桑白皮、知母、黄岑、银花、赤芍、生地、生石膏、生甘草等。年轻男...
中医**指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美。古方中医在这里向您推荐既**又经济的排毒食品。 盐与蜂蜜食盐具有消炎杀菌的功效众所周知，其实它的排毒功效...
第1件事 变美从正确洗脸开始根据调查，7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式，否则错误护理会日日侵害肌肤，让你擦什么保养品都不见效。 第2件事 ...
治病效果可不一般，不知您是否看过中医，十之八九医生都会告诉您在中药里再加上几个大枣，这就是“药引”.脸上的色斑、青春痘让人不胜其烦，古方中医**向您荐大枣方子，可以让您摆脱这方面的困扰： 【大枣莲药...
常吃猕猴桃确实好处多多，它可以说是“水果之王”,因为猕猴桃中所含的营养成分在常见的水果中是*丰富、*全面的。尤其对女性来说，猕猴桃更是一种“美容圣果”,它具有祛除黑斑、排毒、美容、抗衰老等作用，同时还...
1.准备磨牙棒 宝宝在长牙的时候，会出现牙龈痒的情况，所以他才会在喝奶的时候咬住妈妈的乳头。这个时候妈妈要做的并不是紧急断奶，而是应该给他准备一根专用的磨牙棒，这样便能有效的防止宝宝...
中医**向您介绍一些中药的美容功效和简单的使用方法，帮您更好的了解自己的需求，照顾自己的肌肤。 【白芷】 功 效 :具有祛风止痒、润泽美白肌肤、通窍止痛的功效。白芷中含有白芷素具有显著的扩张动脉的...
依靠吸奶器的帮助将多余的乳汁吸出，还有如果新生儿一直处在睡眠之中，不能及时吸允而妈妈又想尽快的将乳汁下来，这也可以依靠吸奶器的帮助。今天去看了一个好朋友刚刚生宝宝才**，就是因为乳汁一直没有下来，就选...
【当归】 功 效：补血养血、活血化瘀、调经止痛、润肤除斑。内服治疗月经不调、痛经、贫血体虚、血虚头痛、黄褐斑、老人斑等。外用可改善肤质、祛斑除皱。 美容应用：当归内服可活血补血调经，使皮肤光泽红润...
【金银花】 功 效：清热解毒、消暑利咽。有很好的抗菌消炎作用，能治疗皮肤炎、疮痈红肿等。 美容应用：银花有清热消炎的作用，可用于青春痘、面疱、扁平疣等的治疗。可磨粉，加水调合后，在痘子局部贴敷。也...
当宝宝还在妈妈肚子里的时候妈妈们都是对自己信心满满的，觉得自己什么都可以应付得来，不相信任何人可以比自己照顾宝宝照顾的更精细，我身边就有这样一个例子，我一个朋友就是这么觉得的，觉得自己既可以洗衣服又可...
在宝宝刚刚出生以后的一小时之内，你就可以开始给婴儿进行母乳喂养了。这样可以让你的宝宝获得初乳，初乳指的是你的乳房*先产生的那些乳汁。初乳中一般都含有很重要的物质，这些物质可以增加宝宝抵抗感染的能力。母...
饿了怎么办： 1）宝宝饿了的时候会出现饥饿性的哭闹。 2）用小嘴开始到处的找乳头。 3）当妈妈把自己的乳头送到宝宝的嘴边时，他会急不可待的衔住妈妈...
1、如何弥补奶粉与母乳本身差别上的缺陷？ 其实目前的奶粉的成分都十分的接近母乳，母乳化的奶粉里面也含有大量的和母乳十分相似的营养物质。科学的喂养宝宝，宝宝也一样会和母乳喂养的宝宝一样...
1、就地出招：如果宝宝呛奶之后出现严重的窒息状况，如果宝宝完全不能呼吸，婴儿几乎就没有机会可以入院进行急救，这时候家长只能争分夺秒的立即进行抢救了； 2、体位引流：如果宝宝因为饱腹呕...
钙是构成骨骼的非常重要的一种原料，它会参与凝血的过程，帮助维持神经肌肉的兴奋性，同时还可以调节心脏的活动。钙还是骨骼和牙齿组成的十分主要的成分，婴儿时期也是骨骼和牙齿生长发育的非常重要的时期，对钙的需...
**提示您：使用中药面膜可逐渐改善肤质，增强皮肤活力，疏通轰孔。促进皮脂排泄，改善面部稍循环，是皮肤分泌代谢功能迅速恢复，有效地排除皮肤及体内的毒素、修复受损肌肤，起百“内清脏毒，外疗肌肤”的疗效。 ...
护理对策 过敏性鼻炎分季节性和常年性两种。常年性过敏性鼻炎，一年到头都可发病，多由真菌、尘螨、昆虫的分泌物、动物皮毛等引起。 表现：鼻塞明显，喷嚏多，常流涕。 ...
护理对策 两三岁的宝宝好奇心强，有时玩一些小石头、小积木块、小哨子、扣子、小橡皮头、瓶盖、纸团，爱把这些小东西往鼻子里边塞；有时会边吃葵花籽、花生米、炒豆、果仁边把这些东西塞入鼻腔。...
护理对策 鼻黏膜每天都会有正常量的分泌物，由于宝宝不会擤鼻涕，妈妈没不及时给宝宝清除鼻腔里边的分泌物，会使分泌物积存在鼻道，时间久了，积聚的分泌物会干燥变硬而形成鼻痂。 ...
鼻腔是小宝宝呼吸的主要通道，能润湿及过滤吸进的空气，维护身体健康。但宝宝容易出现下面5种鼻塞状况，导致通气不畅。 一、感冒鼻塞 护理对策 由于宝宝...
●当婴幼儿患感冒鼻塞时，应避免使用滴鼻剂，即使是较大的幼儿，也不能用成人的滴鼻剂，而应使用儿童专用的稀释药液，以免发生毒副反应。 ●新生儿鼻塞往往是由于分泌物堵塞引起的，妈妈只要用小...
小儿易鼻塞流涕，一方面是由于小儿免疫功能不健全，身体抵抗力差，易患感冒等疾病；另一方面，与小儿鼻腔的解剖结构和生理功能特点有关，如小儿上颌骨和颅骨发育不全，鼻和鼻腔相对短小；鼻腔内鼻毛稀少；鼻腔粘膜柔...
就现在医学上常用的方法来说，我们可以归结出一下几点： 一、是能自愈的。多喂糖水可使黄疸加快消退，不必治疗。但遇黄疸较严重时应予光疗并作进一步检查，以防夹杂病理性黄疸。 ...
下面介绍一些适宜黄疸儿吃的食物-- 1、山楂 据《福建中医药》杂志1966年2期介绍，用北山楂治疗黄疸17例，均收到良好的退黄效果。具体方法是：全部采用单味北山楂肉...
只有做好防晒，有效预防黑色素的产生，晒不黑、晒不伤，才能时刻保持青春润泽。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。 选择清爽型的防晒用品，挑选时也*好先在自己的手腕内侧试用一下，10分钟内如果出现...
黄疸是由于体内胆红素浓度升高而引起的。因为新生儿不需要那么多的红血球。红血球被破坏的代谢产物就是胆红素，如果胆红素太高，即“高胆红素症”,会引起黄疸。一般胆红素分为直接型与间接型，直接型的胆红素主要是...
用绿茶做成的面膜敷面，不但能使被阳光晒伤的皮肤减轻疼痛，而且还可以使受伤的皮肤尽快修复。轻度日晒后，若有红斑、灼热等现象，可以用浓的绿茶水冷敷，新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，能抗紫外线损伤。 绿茶中含...
具体方法是让宝宝脱光衣服躺在婴儿床里（眼睛需要遮蔽）放在蓝色的荧光灯下照射。这种方法通常可以缓解黄疸，因为紫外光能把胆红素转变成一种更容易通过宝宝的尿液排出体外的东西。另外，还有一种治疗方法就是将你的...
（1）光照疗法：新生儿裸体卧于光疗箱中，双眼及睾丸用黑纸遮盖，用单光（20W蓝色荧光灯管8支平列排成弧形，管间距离2.5cm,距患儿35-50cm）或用双光（上下各6支灯管，下方距离患儿25-35cm...
（1）湿热熏蒸：面目发黄，黄色鲜明，精神不振，不欲吮乳，或大便秘结，小便短赤，舌红苔黄。病情较重者，可见神昏，抽搐。 治法：清热利湿，利胆退黄。 方药：茵陈10克、...
1.黄疽在新生儿生后24小时之内出现，或出生1周以后才出现，迅速加重或长期不退，或退后复又出现，并伴有厌食、呕吐，不哭，精神不振，肝脾肿大等症。 2.查看是否有家族病史，孕妇临产前感...
夏季防晒，除了打伞戴墨镜涂抹防晒霜以外，内在调养也同样重要。古方中医**向您推荐4类夏天不妨多吃的“防晒”食物，上榜食物包括含有丰富维生素C的蔬果，它可以缩短色素的周期，阻挡黑色素的形成，间接减少色斑...