中医认为,葡萄性平、味甘酸,能补气血、强筋骨、益肝阴、利尿、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴。现代医学则证明,葡萄中所含的多酚类物质具有很强的抗氧化活性,能有效调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对它们的...
出现躁动这种情况很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的。儿科**说:“秋天要注意补充水分,多选择当季食品,不吃煎炸的食物,一些清心润肺的蔬菜和水果为优选。”因而在给孩子添加辅食的时候别忘了选择以下清火...
据欧盟委员会新兴及新确定健康风险科学委员会(SCENIHR)**13日警告说,长时间大音量使用随身听会导致**性听力损伤。 该委员会当天发表报告指出,如果5年内每周使用随身听5天且每...
关于如何合理地统筹安排电脑前的工作,以避免健康出现问题,国外的临床医学**提出了许多有效的建议。 下面给你介绍一些放显示器的技巧让你更健康。 ◆1、在电脑前工作是一...
其实很多简单的小运动都能提示你的健康状况,大家不妨身体力行,在锻炼过程中给自己做个小体检,让你更加认识自己的健康,及早发现自己的疾病,让你更加健康。 单脚站立查老化程度 ...
让人眼花缭乱。每种牙刷都标榜有独特功效,那么,究竟哪种牙刷*适合自己呢?适合自己的才是*好的,这样能让你更健康。 目前,人们选择牙刷都有一个误区,认为牙刷材质越软越好,这样不容易伤到...
乙肝患者在我们国家已经很常见,在治疗方面,保肝、降酶一直是很多慢性乙肝患者常用的治疗方法,但是**提醒乙肝患者,保肝药、降酶药虽然可以使转氨酶降下来,但并不能从根本上治好肝病。慢性乙肝患者一定要到正规...
因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油,还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以,姜在炎热时节有兴奋提神、排汗降温等作用,可缓解疲劳乏力、厌食失眠、腹胀腹痛等症。 生姜还有...
从恋爱到结婚然后到生孩子,是每个人都会经历的,一个幸福的家庭,孩子的健康很重要,优生优育是每对夫妇的选择,准爸爸妈妈都希望能够自己的孩子聪明有可爱,以后可以干出一番成就,因此怎么才能生个健康的宝宝呢?...
吃南瓜子每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌,几乎对所有前列腺毛病均有帮助。 多喝水炎患者应多多补充水分,每天喝2~3升矿泉水,增加尿液,有助于排出废物。 ...
看电视、听音乐或者玩电脑的时候睡着;强迫自己按“点”上床睡觉、早上起床,而且这时间“点”总在调整;自然醒来后,想着再“赖会儿床”,强迫**睡眠时间。 由此会带来以下一些常见疾病。 ...
市面上所售的大多数保鲜膜使用的原料是聚乙烯,由于其在生产过程中不添加任何增塑剂,被公认为是*安全的。超市中的熟食大多包裹一层保鲜膜,很多消费者认为这就是层“保护膜”,买回家直接放到冰箱里就行了。事实上...
在日前举办的“对话希望-聚焦中国大肠癌防治”研讨会上,中国抗癌协会的万德森教授和中国抗癌协会科普宣传部的周玉仁副部长透露,“在我国,早期肠癌的临床诊断率始终徘徊在10%- 15%。超过80%的患者确诊...
在日前举办的“对话希望-聚焦中国大肠癌防治”研讨会上,中国抗癌协会的万德森教授和中国抗癌协会科普宣传部的周玉仁副部长透露,“在我国,早期肠癌的临床诊断率始终徘徊在10%- 15%。超过80%的患者确诊...
它还有调节人体消化、吸收和促进排泄的功能,有些还能抗疲劳、防病和抗衰老。当然也有些果品食用时是有一定副作用的,像有些含氢氰酸(如银杏、樱桃),故不可多吃,有的含果胶很高(如柿子),多吃可能会生结石,有...
大忌一: 每次卸妆时,总是先用纸巾直接抹去唇膏,然后再洗脸。 分析:直接用纸巾抹去唇膏,这样做对嘴唇的刺激过于强烈,会对唇下皮肤的毛细血管造成破坏,长此以往会令唇色...
在营养方面,为保证母体和胎儿的营养,孕妇夏天*好选择新鲜多样的食品。 要适量地多吃新鲜蔬菜,常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤。夏季补充营养很重要,但也不要营养过头了,以免...
现代研究表明,胡萝卜中所含的挥发油能起到促进消化和杀菌的作用,可减轻腹泻和小儿胃肠负担,并且胡萝卜中还含有果胶、木质素、黄碱素等物质,能使大便成形并吸附肠道内的细菌和毒素。 临床观察...
广东省中医院针灸科刘健华副教授指出,对于“虚”人来说,调理好统摄全身阴阳气血的任督二脉尤其重要,从中选取穴位用热敷、针刺、艾灸等*能激发人体正气。此外,足阳明胃经、心包经上的若干穴位也有显着的保健和缓...
夏季的运动量应适当减少,并且尽量不要在阳光下进行户外运动。30分钟的运动时间为*佳,而有意减肥的人们,可以将运动时间**到40分钟左右。 选择在夏季减肥的效果会比较明显,但如果一味地...
记住这一点会很有帮助的。如果你做出了这样的决定,那么就不要有犯罪感,你可将注意力集中在孩子的需要上。和牛奶一样重要的是你给予孩子的爱和温情。要记住的一个重要原则是以孩子为主。只要你给他提供多种多样的食...
川川7 个月了,长得白白胖胖的,喜欢吃奶,米糊也吃得不错,每天吃半个蛋黄,可是大便两**才拉一次,有时甚至出血,每次拉便便都像打仗。带川川去医院看病,检查发现肠道没有问题,医生向妈妈询问蔬菜的喂养情况...
中国食品科技协会营养支持委员会理事,中国酒店协会美食营养顾问,中国烹饪协会美食营养委员会**委员,中国营养膳食推广工程**顾问团顾问。 时近伏天,天气日益炎热,愿意在厨房里面烹炒煎炸...
“怀孕后,妈妈和胎儿之间会建立全方面的联系,如使用含化学成分多的护肤品,会通过皮肤毛细血管循环进入血液,通过脐带侵入胎盘,影响胎儿发育。”王宏瑾提醒,孕妇使用化妆品要注意几个方面: ...
这一结论马上引起人们的关注和中外学者的质疑。现在,经常服用各种维生素的人很多,有的老年人服用维生素希望益寿延年;有的中青年工作忙,经常补充好几种维生素。我们建议,补充维生素,还要两面看。小剂量多品种维...
消化性溃疡、胃炎等病人在发病期间应暂停饮用豆浆。 一直以来,豆浆都被誉为“植物奶”,由于价廉物美,它在中国人的早餐食谱中非常受青睐。然而其真的能防癌治癌吗?早餐究竟喝豆浆好还是牛奶好...
每百克带鱼含蛋白质17.7克,脂肪4.9克,还含有磷、钙、铁、镁以及维生素A、 B1、B2等多种营养成分,特别是带鱼表层的银脂,含有多不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇、增强皮肤表面细胞活...
一个善于给自己补充营养的女人才能有新鲜的活力,才能*大限度地减缓老化。女人需要充足的水分、维生素、纤维素、充足的睡眠、良好的心情、适当的运动,才有可能保持较长时间的美丽。 饮食:你吃...
英国有关**建议,婴儿在学会爬行前,身体并没有脏到需要频繁洗澡的地步,父母每星期给婴儿洗澡的次数不宜超过3次。 英国《每日邮报》日前援引这份研究报告说,目前,英国37%的男婴和33%...
这是我们的传统观念。同许多旧观念一样,这样做非但起不了作用,还会损害宝宝的健康。 幼儿的鼻腔粘膜娇嫩、血管丰富,常捏孩子的鼻子,会损伤粘膜和血管,降低鼻腔防御功能,从而容易被细菌、...
巧克力。徐小姐难受的时候吃两块巧克力。很多人把巧克力当成止痛丹,可以解除经痛。另外,香蕉与巧克力一样能让人心情愉快,它含有维生素B6,能够稳定情绪,并能减轻腹部疼痛,痛经时不妨多吃一些。 ...
为此,她曾暗自感到庆幸。可到了25岁时,小李因婚后两年不孕被医生查出了毛病,至此才知患了子宫发育不良症。 病例二王琳自16岁来月经后一直没有什么规律,大多几个月来那么一次。有...
为了拥有一个健康活泼的“金猪宝宝”,不少准妈妈都购买了“防辐射服”,以求安心。但是花费了100元~600元的“武装”真的有用吗? 准妈妈:宁可信其有用 如今,电...
对于和电脑“朝夕相处”的人们来说,辐射的确是个让人忧心的“副产物”。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂,再加上防辐射的显示屏罩,许多人还是觉得不安心。不过,英国科学家研究发现,每天喝两杯绿茶、吃一个橘...
老人没有润滑剂,润滑剂跟眼泪不一样,有了这种润滑剂眼泪就可以非常平均的分布在眼球外面。 但是,如果润滑剂不足够的话,眼泪分泌就不平均,有一个地方是湿的,有一个地方是干的,干的地方感...
经常嚼口香糖可以增加唾液分泌,从而更好地清洁口腔与牙齿,但是,医学**却不主张将嚼口香糖作为一种时尚来倡导,尤其是过多、过长时间咀嚼口香糖有可能对健康产生不良影响。 首先,大部分口香...
关于肾虚形成的原因,可归结为两个方面,一为先天禀赋不足,二为后天因素引起。 从引起肾虚的先天因素来看,首先是先天禀赋薄弱。《灵枢·寿天刚柔》篇说:“人之生也,有刚有柔,有...
1、早上上班前帮他整理一下领带,帮他捋一捋不太听话的头发。 小小的细节同样也会让男人备感温暖柔软,当这些细节成为习惯,他会更加安心,也会更加离不开你 2、为他买...
1.白纸用于包食品为了白纸的“白”。许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂,而漂白剂在与食品接触后,会引起一系列化学反应,产生一些有害物质,极易对食品造成污染。 2.卫生纸擦拭餐具、水果...
有的女性宁愿忍受着脚趾受压之苦也不愿意放弃对高跟鞋的痴迷,所以许多爱美女性对高跟鞋是爱恨交错。有关高跟鞋的另一个坏消息是,哈佛医学院的一份医学报告指出,经常穿高跟鞋的女性易导致尿失禁。 ...