日前,中国科学院广州生物医药与健康研究院研究人员发现了肾囊肿致病原因,揭示了由VHL基因突变所致肾囊肿的分子机理。这一研究成果发表在《美国肾脏病学会杂志》(JASN)上。 肾囊肿是...
日前,由内蒙古自治区乌海市人民医院骨科自主研发的临床实用新型医疗器械——锁定式鹅头钉获国家发明专利。这一器械对于粉碎性股骨粗隆间骨折切开复位内固定术有良好的愈合效果。 ...
春节期间还是阳光明媚的湖北省武汉市,2月9日气温突然大幅下降,这让不少刚过完春节上班的人难以适应而引发疾病。 万先生春节期间忙着与亲朋好友聚会,喝酒、打麻将、熬夜,感到身体有点不适...
安徽省合肥市第二人民医院承担的重点科研项目“合肥地区汉族人群2型糖尿病发病风险与TCF7L2(转录因子7类似物2)基因多态性的关联性研究”日前通过鉴定。该研究发现,基因多态性与糖尿病发病存在一定关联性...
股市波动竟会增加心脏病患者死亡率。由复旦大学公共卫生学院环境卫生学教研室副主任阚海东教授**的“股票市场波动与作为冠心病死亡关系研究风险因素之一的股票市场波动”课题完成,相关论文日前在线发表在《欧洲心...
传说古代有一名厨,所做的鱼羹与众不同,不但肉嫩可口,还极鲜香,令人百食不厌。有人暗中观察,发现他做菜时总是放一些紫红色叶子,可上桌时怕泄露天机,将叶子全捞出,于是他的秘密被传播开来。 ...
鱼肚又称鱼鳔,是由某些鱼类的鱼鳔加工成干制品的概称。因鱼肚富含胶质,故又叫花胶、鱼旋胶和鱼胶,别名为鱼白、鱼浮、鱼泡及鱼卜。目前市场供应的主要有黄唇肚、鮸鱼肚、黄鱼肚(又称黄花胶)、鲨鱼肚、鳗鱼肚、鳝...
板栗,俗称栗子,又名瑰栗、毛栗、风栗,是我国特产,素有“干果之王”的美誉,在国外它还被称为“人参果”。现代研究表明,栗子的营养丰富,100g鲜品含蛋白质5.7g、脂肪2g、碳水化合物40g、淀粉25g...
中医认为,鲤鱼味甘性平,功能利水消肿、下气通乳。治疗水肿胀满、脚气、黄疸、咳嗽气逆、乳汁不通。 鲤鱼治病,早有记载。李时珍论及鲤鱼的烹饪方法有醋煮鲤鱼、赤小豆炖鲤鱼、鲤鱼煮粥服三种方...
小小柑橘精品药膳 国外营养学家曾有研究报告显示,每天吃3个橘子,就能满足一个人一天对维生素C的需要量。橘子除橘肉外,它在中医药上至少还有五种可用之处:橘叶、橘皮、橘红、橘核、橘络。下...
山药,又叫薯芋、薯药、玉延等,吃起来黏糯绵软,口感香甜。我国食用山药,已有三千多年的历史,自古它就被视为老幼兼宜、物美价廉的食疗佳品,受到人们的喜爱。朱熹赞美山药色似玉,香似花,甜似蜜,味似羊羹。陆游...
在祖国医学宝库中,茯苓是一味着名中药,功能“益心脾,利水湿”。其药性缓和,补而不峻,利而不猛,既能扶正,又可祛邪,故为历代医家所常用。在《神农本草经》中,茯苓被列为“上品”,久服可“安魂养神,不饥延年...
中药黄精是一种百合科植物的干燥根。它的样子有点像姜,黄白色,半透明,咬一口味道微甜而粘牙。据《稽神录》载:临川有一奴婢因不堪主人虐待逃入山中,饥饿之余,见一种野草翠绿可爱便连根拔出,在山泉中洗净,食之...
鱼腥草又名蕺菜,因其茎叶搓碎后有鱼腥味而名。鱼腥草主产于长江流域以南各省,常生长在背阴山坡、村边田埂、河畔溪边及湿地草丛中。其生命力极强,直接用其根茎插于潮湿泥地,即可成活,并生根发芽,广为繁衍。 ...
1)发常梳 将两手掌互相搓36下,令掌心发热后,用双手十指从前额发际端开始上樘,经后脑部在用指峰相拉至颈部。反复多次,如用指干梳头一样。早晚有时间就可以进行。( 经常这样的做,它能促...
熨目法: 清晨起床,先将双手互相摩擦,待手搓热后一手掌熨贴双眼,反复3次以后,再以食、中指轻轻按压眼球,或按压眼球四周。 运目法: 两脚分开与肩同...
“六字诀”,是人们利用古人养生经验,针对配合呼气时,所发出“嘘、呵、呼、丝、吹、唏” 这样的六个字音。通过这种以呼吸与声音的配同,为一种锻炼方法,以达到平衡体内阴阳为目的。这是一个,较有深层次的功法。...
与减肥西药的病因治疗不同,减肥中药的配方原则是根据八纲辨证的结果。从前文中可见,存在多种分型结果,所得方剂就更多了,加上近年来又不断配出不少新方剂,据不完全统计,已不下数十种。主要有4种剂型:方剂(煎...
中医认为,精、气、神乃人体三宝,精充、气足、神全是人体健康的标志。精亏、气虚、神怯是疾病与衰老的先兆。唐代医家孙思邈曾指出:“精、气、神不可损也,损之则伤生”。因此,保养好精、气、神是我们健康生活的重...
我国古代名人特别注重养生,他们通过实践和思考,总结出了一些言简意赅的“数字”养生法,值得我们借鉴和学习。 “一德”养生法 明代养生家吕坤说:“仁者可寿,德可延年,养德尤养生之第...
我国古代名人特别注重养生,他们通过实践和思考,总结出了一些言简意赅的“数字”养生法,值得我们借鉴和学习。 “一德”养生法 明代养生家吕坤说:“仁者可寿,德可延年,养德尤养生之第...
“吾善养吾浩然之正气”这句话流传甚广。孟子名轲,字子舆,享年84岁,在当时算是一个寿星了,他如何做到长寿的呢?如今我们只能从他的着作《孟子》及其他古籍中寻找了。 “人性本善”这一名言...
在养生保健中,处理好下面一些问题的辩证关系,对于健康长寿至关重要。 饱与饥 多食伤身,营养不足也损害健康。《抱朴子》中说:“养生赖于饮食,然使醉而强酒,饱而强食,未有不伤身者。...
春天是风疹的多发季节。风疹,中医称“风痧”,是由风疹病毒引起的常见急性丙类传染病。主要传播途径是飞沫,人与人之间密切接触可以传染。病人体温一般在37-38℃,很少到39℃以上。可以伴有轻微的咳嗽、鼻塞...
睡眠是平衡人体阴阳的重要手段,是*好的节能,也是*好的储备及充电,更是恢复疲劳、走出亚健康的养生第*良方。 中医睡眠机制是:阴气盛则寐(入眠),阳气盛则寤(醒来)。所以夜晚应该在子时...
音乐是一种旋律,一种语言,一种心境,是欢乐、悲哀、忧郁、幽默、愤怒等情绪以声音形式的体现,音乐的魅力可以抵达人的心灵、拨动人的神经,让人在流动的、玄想的体验中浇注心灵的药方,音乐以独特的形式反映了宇宙...
明月草，又名长寿草,是产于日本长寿之乡八丈岛的神奇保健蔬菜，研究发现，明月草中含有比人参含量更高的“有机锗”、丰富的藻胶素，这些物质被称为**的血管清洗剂，能够有效吸收分解血栓、血脂、有助于血液垃圾的...
中医医理讲“因天之序”,就是要因循身体这个“天”本身的运动顺序,就是东南西北,就是春夏秋冬,就是生发、生长、收敛、收藏。违背了这个顺序,就要生病,顺应这个顺序,就健康长寿。因此中医时间医学将十二地支作...
肥胖症是指热量入超造成体内脂肪组织增多,使体重超过标准体重20%以上者,30岁以上体脂在体内所占比重增加,男性可超过体重的25%,女性则超过30%。肥胖症依原因不同可分为单纯性肥胖和继发性肥胖,前者多...
传统中医学认为,人的头颈处经脉网罗密布,穴位庞杂。久卧药枕,利用睡眠时头部的温度,促使药物的有效成分散发出来,缓慢持久地刺激经穴,可达到防病治病的目的。 我国古代佛家和道家都有卧药枕...
鹤发童颜、精神矍铄是全国名老中医李济仁给我的第*印象。他以“张一贴”的传人享誉大江南北,并在中医医教研方面作出了杰出贡献。虽然李老已经八十高龄了,还患有“三高”,但他思维敏捷,步履轻盈。问其长寿秘诀,...
中华民族养生之道,基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理论。其内容不外以下四点: 1.顺其自然:顺其自然体现了“天人合一”思想,强调在养生过程中要符合自然...
1.神养:包括精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质调养等方面。融合了传统医药、宗教和民俗文化内容。 2.行为养:包括衣、食、住、行和性生活等生活起居等行为调养。融合了传统医药、宗教、...
一、说情志:人要健康长寿,清志调畅是一个重要条件。陶弘景在《养生延寿录》中提出:“养性之道,莫大忧愁大哀思,此所谓能中和,能中和者必久寿也。” 二、戒私欲:养生求静,使身心处于万虑...
随着养生保健意识的增强,国人越来越多地关注中医治未病理论。这对振兴中医来说是好事,体现了中医历久弥新的独特魅力。但在这一过程中,很多人误认为中医养生保健就是治疗亚健康,应予以澄清。 ...
电影《盗梦空间》全球热映,引来有关梦境与睡眠的一系列热门话题。人们开始担心现代科技是否真能如电影所示,盗梦者可以潜入我们的梦境窃取我们的潜意识或者植入新的思想。其实,与电影展现的奇妙想象一样,人们自身...
饮酒前——喝牛奶或酸奶 先喝点牛奶或酸奶,于酒前半小时服用,牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜,减少酒精进入血液和肝脏。 吃点绿叶蔬菜、豆制品,以及富含维生素B的动物肝脏、...
步入年关，应酬忙、总结忙，职场一族忙得就像陀螺，熬夜加班、应酬客户。然而，透支体力、高度紧张的结果可能会引发体内潜藏的疾患，主动脉夹层动脉瘤爆裂就是其中之一。**表示，由于生活方式不健康，高血压、动脉...
在门诊，时常听到病人发出这样的疑问：我血脂检查报告正常，为什么医生还要让我服用降血脂药？这个问题听上去确实令人迷惑。复旦大学附属中山医院心内科教授宿燕岗表示，心脑血管突发事件发生的决定因素取决于动脉血...
察言观色及早发现心脏病。心脏病除常见的心悸、心前区疼痛等人们熟知的症状外，还有一些体表征兆。注意观察这些先兆症状，就能早期发现，早期治疗。 这些体表征兆包括： ◆呼吸：一些轻微活动后，或者处于...