我们都知道,药膳的主要原料之一是中药,在4000余种常用的中药中,有500种可作药膳原料,其中使用较安全且味道可口香鲜的大约有60味,有人参、鹿茸、山药、杜仲、茯苓、当归、沙参、陈皮、珍珠粉、冬虫夏草...
近几年,除了韩式料理店林立,还催生了参鸡汤专门店。据闻五羊新城新开一家参鸡汤专门店,不仅受本地韩国人欢迎,还刚好迎合了广州人秋冬进补的习惯。 民间有用老母鸡炖汤的说法,认为它的营养价...
古人有云道:“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜(早上吃姜有益,晚上吃姜有害)。” 生姜味辛性温,含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,兴奋...
便秘解不出的痛苦自不必说,宿便堆积在肠道里,不断产生毒气、毒素,造成肠胃功能紊乱、内分泌失调、睡眠差、精神紧张等,这些“后遗症”更让人苦恼。有人说,我水果不停吃,带油的会上火的都很少碰,为什么还会便秘...
摘要:人的体质年龄不同,用药膳时也应有所差异,小儿体质娇嫩,选择原料不宜大寒大热,老人多肝肾不足,用药不宜温燥,孕妇(孕妇食品)恐动胎气,不宜用活血滑利之品。根据小儿的生理特点易于出现热症、阳症,处于...
摘要:药膳是以药物和食物为原料,经过烹饪加工制成的一种具有食疗作用的膳食。药膳不是食物与中药的简单相加,而是在中医辨证理论指导下,由药物、食物和调料三者精制而成的一种既有药物功效,又有食品美味,用以防...
特约采访**： 广东省人民医院院长、广东省心血管病研究所所长林曙光 高血压患者在我国已经有1.6亿之众，医学界在积极寻求更有效的防治“路径”。针对目前高血压定义的局限性，美国高血压学会提出要重...
*近一年多来，老陈越来越感觉自己的“腿迈不动了”，先是走上三四百米就腿疼，后来连五六十米也走不动。他曾一度怀疑是关节炎，或是年龄大了，身体机能下降，但在一次偶然的检查中却发现，这竟是因为腿上的动脉被堵...
48岁的张姨*近两个月来老觉得“心慌慌，心脏好像快跳到嗓子眼”。她担心自己的心脏有问题，可到不同的医院做了三次心电图，每次结果都很正常。 三次心电图结果都正常 “查出来没问题当然好，可我就是觉...
北京大学人民医院心脏中心 胡大一 2009年年初，由美国心血管方面颇具**和影响力的六大学会联合发起，19名代表冠心病介入**、心外科**、公共卫生、卫生经济学、医疗保险和公共卫生...
广福医院干部病房主任、主任医师孙志凌说，心脑血管病是老年人*大的“杀手”，他会出其不意地让人“中风”或“心肌梗死”。预防心脑血管疾病，要注意日常保健，改变生活方式，去除危险因素，日常行为要遵照“三大纪...
云南金碧制药有限公司主导产品“复方仙鹤草肠炎胶囊”为自主研发，国家中药保护品种、彝药民族药，2001年度国家重点新产品。下面是主要介绍一下这两个主打产品的相关信息： 一、...
摘要:过厚的皮下脂肪就像一个缓冲层,使较小的运动量和较低的重复次数很难发挥出效果。因此,内含型的人在健美训练的安排上应该和外含型正好相反,坚持大运动量、小重量。高次数。为了改善欠发达的腿部和粗大的腰部...
摘要:阴离子,而雨中散步是有一定运动量的,呼吸加深,肺活量扩大,有利于呼吸新鲜的空气。其次,在霏霏细雨中散步,更有利于消除因阴雨天气而引起的人体情绪郁闷症。 *近,英国科学家乔治&#...
摘要:健身如何“偷懒”而事半功倍只有消耗身体里的多余热量,才能达到塑身、减肥的目的,三位美国健身运动**,提供了4个健身小技巧,虽然有点“偷懒”,但是效果却事半功倍。 有氧运动张弛有...
摘要:当你在踏板车上健身时,间歇地让一条腿更用力蹬踏板可以加强运动的强度。开始时,可以先两腿一起以中等强度来蹬踏板4分钟,然后左腿着重发力,高强度蹬踏板。30秒之后,换右腿作为主要发力腿,再蹬30秒。...
摘要:双手抱头,将身体慢慢抬离床面,收腹吐气,到*高点时停约10秒 。 全身肥胖的朋友要减肥,局部胖的朋友要塑身,睡前塑身操帮你巧瘦身。 塑身操一 ...
有些人只要一去医院就会血压升高,这种对“白大褂的恐惧”过去一直被认为是无害的“小毛病”。然而,意大利的科学家*新的研究却表明,这可能是心脏病的前兆。 意大利科学家安娜·格兰...
法国巴黎阿尔芒-特鲁索医院的帕特里克医生和他的同事在英国出版的《剌血针》杂志上撰文指出,经过研究小组对48名肥胖儿童的长时间临床观察及实验室研究,过度肥胖的儿童在其进入成年后患心脏病或中风的比例要远远...
有研究认为,中年男子每年献血550毫升,患心脏病的风险将减低86%。这一研究认为,男子年过40岁,由于体力活动的减少和生活水平的提高,体内脂肪容易积存,许多人的血脂长期处于较高的水平。定期献血则可降低...
据美国梅欧医院开展的一项长达十年的研究结果显示,与体重正常者相比,超重个体出现心脏病发作的年龄较轻。 在梅欧医院急诊室收治的患者中,重量高于理想体重的心脏病发作患者比体重正常的类似患...
研究人员报道说,每天喝牛奶的男性并不比喝少量或者不喝者死于心脏病的危险大。 实际上,喝牛奶的人同不喝牛奶的相比,死于任何原因(包括癌症在内)的可能性更小。可能是因为他们吸烟、饮酒或者...
据12月4日出版的《内科学纪事》杂志报道,在应用17-β雌二醇进行雌激素替代治疗(ERT)的绝经后妇女中,亚临床动脉粥样硬化的病情进展较服用安慰剂的女性缓慢。 同期杂志上刊载的另一项...
11日,有关**在正于北京召开的第十二届国际长城心脏病学会议上指出,在医生的指导下,万艾可(伟哥)用于治疗ED(男性勃起功能障碍),不会增加心血管病发病的风险性。 针对*近源于境外媒...
美国一则新的研究表明,吸食大麻在一小时内可以使心脏病突发的危险增加近5倍。这一发现突出了中年人吸食大麻的危险,因为中年人原本患心脏病的机率就较大。 波士顿贝斯医疗中心的米特尔曼博士...
长期以来人们一直认为强化锻炼将有利于增强心脏功能,但*新一期《美国心脏病学杂志》上发表的一份研究报告却警告人们,马拉松长跑者在平时的锻炼或者实际比赛中心脏病发作的机会可能会增加。 波...
即使只吸入2小时微细的空气污染颗粒,即能穿透肺脏自然防御屏障,并可触发心脏病发作。这是波士顿Beth Israel Deaconess医学中心心血管流行病学主任Mittleman博士等*近一项研究的结...
美国Albert Einstein医学院的Alderman MH回顾了有关血清尿酸是否能作为心脏病危险因素的研究进展。 心血管危险因素包括环境因素、行为因素、遗传因素、以及提示继发血...
心血管病与人的性格和工作生活环境有关———急性子、工作狂、性格抑郁、工作压力大等都可能是心脏病的诱因。 在首届五洲心脏病学国际研讨会上,北京心肺血管疾病研究所所长吴兆苏教授谈到,国...
麻萨诸塞州Brookline波士顿大学公共卫生学院的Lynn Rosenberg博士及其同事所进行的研究发现,使用口服避孕药(OC)并且大量吸烟的妇女**心脏病发作的危险会增加。但服用小剂量节育药的不...
科学家认为牛奶中的一种物质可能是世界各地成千上万个心脏病例的病因。科学家通过对根西和泽西两个海峡群岛岛屿上的居民的心脏病例研究来引证上述理论。该理论*先由新西兰科学家麦克拉克兰博士提出。 ...
美国研究人员发现,在有焦虑障碍病史的女性中,胸痛作为严重心脏病征兆的可能性较无此病史的女性更小。 与男性相比,女性的胸痛症状作为严重心脏病征兆的可靠性较低。但无论如何,医生们都可能...
据丹麦研究人员报道,对于血中“好”胆固醇和其它脂类维持在健康水平的男性,即便其具有如缺乏运动和高血压等其它传统危险因素,他们罹患心脏病的危险性仍较低。 Glostrup大学医院的J...
摘要:据荷兰学者报道,母亲孕早期营养不良可能会导致子代罹患冠心病。(Heart 2000;84:595-598) WESTPORT,1月18日(路透社医学新闻) 阿姆斯特丹大学(U...
意大利研究人员发现,常上夜班易引发心脏病,这是因为人体的心脏器官无法对午夜工作产生良好反应。研究人员还发现,神经活动能加速心脏的跳动,而夜班工作人员的神经活动不像早上和下午工作的人那么活跃。 ...
荷兰的一项研究证实,过多进食反式脂肪酸会增加心脏病的发病危险。 反式脂肪酸见于坚硬的人造黄油和过度煎炸的零食和食品,包括快餐和市场出售的烘烤食品。一些动物制品也含有反式脂肪酸,它们在...
*新研究显示,如果携带有能够控制血液中乙醇氧化反应的合适基因,适度饮酒者就可以显着降低心脏病发作危险。同时,其血液中高密度脂蛋白(HDL)的含量也将明显升高。 哈佛公共卫生学院的流...
长期以来,心脏病**们一直认为胆固醇是心脏病的主要元凶,说血液里脂肪太多则导致斑块形成,从而将心脏血管堵塞引起心脏病。然而,今年11月中旬在美国新奥尔良举行的美国心脏病协会上很多研究论文指出,心脏病的...
加拿大魁北克心脏病研究所和拉瓦尔大学进行的一项研究的结果发现,因心脏病发或胸痛被送院的妇女中,占了百分之七十一是在经期开始的五天内出事的。 他们在美国加州一个医学会议上发表上述研究...
超重人群可能发生血流减缓,从而增加心脏病的危险性。目前,一些意大利研究人员报道,富含自由基(自然产生的可损害细胞并导致疾病的复合物)应该对此负部分责任。 Francesco Pert...