一项新的研究发现,早晨吃糖类谷物的孩子比选择更健康饮食的孩子摄入近两倍的糖,而他们的幸福感却几乎相同。 具体来说,孩子吃糖类谷物食品能供给自己超过24克的精制糖。?而那些给予低糖谷类...
傻瓜机器肝脏一直在孜孜不倦地工作着,终于有一天它累了,倦了,您的健康已不只是被敲敲警钟那么简单了。 肝脏是人体内脏里*大的器官,主要功能是分泌胆汁、储藏动物淀粉,调节蛋白质、脂肪和碳...
法国国家农艺研究所近日报告说,研究人员经过实验发现,番茄红素有助于预防II型糖尿病等与肥胖有关的疾病。 番茄红素存在于番茄、西瓜等一些红色果蔬中。此前的研究已经证实,它具有抗氧化功效...
德国饮食研究所近日发表公报说,*新研究显示,摄入大量脂肪的饮食方式会减少寿命,而减少脂肪摄入*有助长寿,多运动也可以抵消大量摄入脂肪的部分负面效果。 由于无法以人为对象进行长期饮食测...
日前,有记者调查发现南京市场上火锅飘香剂、辣椒精和火锅红泛滥,不少火锅往往成了包含多种化学添加剂的“化学锅”。当记者向相关部门反映时,质监部门说食品添加剂太多,无法明确告知这些产品能否食用,所以“不好...
芬兰研究人员*近公布的一项研究结果显示,从小多吃蔬菜水果有助于降低成年后患心血管疾病的几率。 赫尔辛基大学、坦佩雷大学和图尔库大学的研究人员发现,从小多吃蔬菜水果的人到30岁至45岁...
现代居室装修之美,在一定程度上是依靠光线的颜色修饰的。和谐的灯光色彩会让居室温馨舒适,有益身心健康。*为关键的是,运用灯光色彩也不能走极端,不要把灯光设计成五颜六色的,以免危害人体的健康。 ...
1.引发痔疮的原因很多,但经临床证明,*为突出的就是每次排便时间较长。超过3分钟的蹲厕时间,就能导致痔疮的形成,轻重也由时间长短决定。所以,蹲厕时间较长的人,应把时间控制在3分钟内。(若控制在1分钟以...
很多西方人认为日光浴是改善皮肤的*佳手段,研究人员发现,多吃蔬菜和水果才是更有效的让皮肤健康的方法。此项研究的研究结果已发表在《进化与人类行为》杂志上。 英国布里斯托大学实验心理学系...
科研人员经过多年跟踪研究得出,母亲在怀孕期间睡眠紊乱将增加产后患忧郁症的风险,而且不利新生儿形成有规律的睡眠习惯。 新生儿及其母亲经常同时存在睡眠紊乱现象是互为因果的。由于新生儿起夜...
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骨关节炎是一种发病率很高的风湿病，与衰老、创伤、炎症、肥胖、代谢障碍和遗传等因素有关。医生指出，骨关节炎的自我诊断，对于及早发现病情、采取防治措施，十分重要，而疼痛、僵硬、肿胀、发出摩擦音等均为发病症...
现代城市孩子在日常生活中受伤的可能性比20年前少多了；可在运动过程中受伤的比例却大为增加。 孩子怎样避开冬季运动损伤 戴医生是儿童医院骨科的****，她在接受采访时透露了这样一个信息：现代城市...
在临床上，很多由颈椎疾病引发的症状容易被误诊为其他疾病，对患者造成极大危害。**建议，如果患者有以下六种症状，一定要及时撕掉颈椎病的“伪装”，及时就医。 伪装1：食道癌 有的老人开始感觉咽部发...
1.生山楂甘草汤 生山楂50克，桑椹50克，桑枝25克，乌梅25克，白芍20克，伸筋草20克，醋制元胡20克，姜黄15克，桂枝15克，威灵仙15克，醋制香附15克，甘草10克。水煎温服，3日2剂，...
4、选择经营的商品 这里指的商品即包括实质的物理属性产品也包括服务性商品。必须经营至少质量符合市场准入门槛的商品，否则很难做长做大。在保证了质量的同时，追求差异性，因为，好的产...
1、行业的选择 我们在选择所要经营的行业时往往会选择那些看起来利润率很高的行业，其实那只是表象，我们要看清楚利润的本质。有这样一个现象，一个高利润行业中的企业与一个低利润行...
四、心理素质 业务员所从事的工作主要是和客户打交道。既有开新客户也有维系老客户，这个过程中肯定会有很多被拒绝、排斥的结果，面对这样的打击，我们是意志消陈呢？还是要越战越勇...
经常遇到很多初涉销售行业的新人会问我如何去快速的提升自已，回想起自已当初走入销售这行的经历：因为自已不是学营销方面专业的，又没有老的业务人员带，只有去书店买一大堆销售方面的书，可那些偏重学术研究的专业...
春节马上要来临了，每个人都希望自己安稳过节，糖尿病患者更是如此，然而、据临床观察，冬季是糖尿病病情加重和发生并发症较多的季节，故在春节来临时，糖友更应增强自我保健意识，在医生指导下进行有效治疗的同时，...
胰岛素是一种高效的降糖药物，目前还没有其他降糖药物能完全取代它的地位。但是，在我国，觉得胰岛素价格贵，从而拒绝胰岛素治疗的糖尿病患者不乏其人。其实，这种顾虑是不必要的。对自身无法分泌胰岛素的1型和分泌...
目前内外科的观点并不一致 手术治疗糖尿病在国内还是新鲜事，目前还存在较大的争议。近日在一个医学技术交流活动上，内外科的观点发生了激烈交锋，焦点集中在不肥胖的Ⅱ型糖尿病患者身上。外科医师认为可积极做...
控制高血、控制高血压、定期体检、药物治疗等，牢记这十招帮你摆平糖尿病肾病。 1、控制高血糖：从患糖尿病起就应积极控制高血糖，而且一定要严格达标。血糖控制越理想，患糖尿病肾病的机会越低。达标值：空腹...
1998年，不知不觉间发现我患了糖尿病，经查尿糖++，血糖8.9mmol/L。 从那时起，我查阅了许多资料，学习自己控制管理糖尿病。目前糖尿病没有治好办法，治疗的关键是控制血糖。根据“控制摄入、增...
糖尿病，中医称之为消渴。中医认为本病主要是由于阴精亏损，燥热偏胜。本病病变的脏腑主要在肺、胃、肾，尤以肾为关键。时间一长，易发生两种病变：一是阴损及阳，阴阳俱虚，其中肾阳虚及脾阳虚较为多见；二是病久入...
血糖控制达标是每一位糖尿病患者追求的主要目标，然而，2004年中国糖尿病健康管理调查了华北、华南、华东、华西和东北5个地区49家市级中心医院，参与分析的患者2248例。我国糖尿病人血糖控制达标率不足2...
远大集团在2010年六月期间，在湖南长沙远大城仅仅用了136小时，建造出一座崭新的酒店大楼。因为大楼采用钢结构“模块化”建筑设计，可以像搭积木一样在短短2天内将主体结构安装完毕，而后用4天时间完成装修...
美国政治学家威尔逊和犯罪学家凯林经过观察提出了“破窗理论”。 如果有人打坏了一栋建筑上的一块玻璃，又没有及时修复，别人就可能受到某些暗示性的纵容，去打碎更多的玻璃。久而久之，这...
走极端、钻牛角尖也是中国人的一个性格特征。原则性与制度性的极端被否定之后，灵活性就大行其道。比如，中国人在长期不能得到人人平等的环境时，天天叫喊“法律面前人人平等”。在当下，这种平等的诉求往往不理性。...
原则性与灵活性永远是一对矛盾，但没有**的对立，只有统一起来才能和谐。这个道理似乎大家都明白，但往往一到工作之中就不那么明白了。 做事情讲原则应该是件好事，比如在企业有制...
小儿感冒用药有哪些误区呢?下面一一解释： 误区1：中药没有不良反应 有人认为中药历史悠久，性情平和，没有不良反应，可以随意服用。但是，科学证明是药三分毒，不管是中药还是西药都有不良反应，所以要...
流感疫苗现在逐渐被人们认识，往年防疫站总是担心疫苗积压，今年反倒供不应求了。在农村的许多地方，由乡村 医生 为孩子集体注射。因而，今年发生疫苗反应的病例增多，有的成批出现发热，需住院抢救，并有...
**指出，儿童感冒后约80%都会出现程度不同的咳嗽症状，这种咳嗽有的可以自愈，有的可能是感冒引起的其他疾病的症状，家长切不可盲目给孩子服用抗生素和止咳药，应仔细观察孩子咳嗽时的状态、咳嗽的规律，咳嗽持...
因为有不少成人用的感冒药，对孩子有危害。所以，小儿应该怎样正确服用感冒药呢? 一、 小儿感冒不要随便使用抗生素。 由于感冒大多为病毒感染所致，抗生素对病毒无效，所以必须使用抗病毒药。常用的...
以往的经验总认为哮喘在夏季或气温*高的季节里了病率*低，秋冬季较高，但事实不尽然。 哮喘发病，主要由空气中飞据物如花粉、霉菌及气压、温度、寒暑变化、湿度等因素而定，涉及面比较广。春、秋季节，百花齐...
哮喘的发病在早期并没有较明显的临床症状，不易被患者自身所觉察，但医生可以借助实验室检查对哮喘快速定性。*重要的检查就是气管收缩可逆性实验与气道反应性测定。早期、轻症哮喘在没有临床症状之前就已表现出一定...
哮喘起病或急或缓，但多数患者发病前有先兆症状。首先可表现为鼻痒、打喷嚏流涕、流泪、干咳等呼吸道感染征象。其次，会有鼻痒、鼻塞、连续打喷嚏流清水样鼻涕等过敏性鼻炎症状出现或加剧。 据了解，哮喘患儿每...
哮喘，属于一种只能够预防不能完全治好的疾病。由此可见，哮喘的预防是*重要的，给哮喘布下天罗地网，让它无处可逃。在临床上，医生会给患者提出以下几点建议： 戒烟限酒：香烟能够引发许多疾病，烟中的化学品...
支气管哮喘根据检查方法与原理的不同，明确检查的目的也不相同。我国现已有针对支气管哮喘疾病特异性检查的方法，其检查及诊断的目的，是为确定有哪些抗体存在于变态反应性疾病患者的血清或组织中。变态反应性哮喘的...
一般哮喘发作时常使人措手不及，临床经验告知，哮喘患者一定要携带缓解哮喘发作的有效药物，以便紧急所需。对于哮喘发作的预防，**给出以下几点不错的建议： 1.防止病毒性呼吸道感染 婴幼儿哮喘初次诱发约...