近日,渝中区22岁的小张早产了一名7个多月的女婴,因多种早产症状,被送到儿童医院救治。昨日,小张出院,并透露了一个她的秘密:“以前我又矮又肥,长期被人嘲笑,所以拼命减肥,怀孩子后,仍节食保持身材。” ...
近日新一轮冷空气来袭,低气温下难掩的是人们的运动热情,成都体育学院运动系教师田川表示,降温天气时,户外项目可暂停一下,或将锻炼转向室内。冬季一般来说是运动损伤的高发期,要做好足够的准备及善后工作。 ...
新闻背景:湖北英山县陶河乡福利院内一名智障老人因触怒了管理员,被捆绑起来,吊了一夜后饥寒而死。当地政府称,因财政困难,无力请专业的管理人员。 部门监管亟需“扫盲” ...
年终岁末之际,深冬的严寒以及节日应酬增多都容易导致各种疾病高发,不少人也会选择此时给身体做个“年终盘点”,**提醒,岁末体检四项检查不能忽视。 肾脏体检: 查尿...
小患者们亲切的地称呼他“不打针爷爷”,大人们称他是“真正为家长着想的**”;他是一名从医50多年的儿科医生,年过八旬、身负病痛仍坚守在临床第*线;在他坐诊的20年间,只给一个休克的孩子做过肌肉注射;他...
寒冬,一碗热粥不只驱走寒气这么简单,还有益气养生的作用。俗话说,进补的*佳时间是冬至后的“三九”,药补不如食补。 杏仁粥 杏仁(去皮)20个左右,大米50克,白糖或食盐少许。将大米...
花生。营养看点:坚果中丰富的亚油酸成分,可帮助脑部血液畅通;它们还含有丰富的蛋白质以及植物油,肚子咕咕叫时可以顶饿。习惯于久坐的白领,不妨准备花生、核桃、杏仁等坚果。长时间坐在办公桌前,患心血管疾病的...
冬日晴空万里,但驱不掉周身的寒气。 然而**提醒人们,冬季吃海带可健身御寒。 海带的营养十分丰富,它含丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、维生素C、维生素...
苹果:因富含果胶、纤维素和维生素C,有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果,坚持一个月,大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血管有害)会降低,对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平则会升高。 ...
你是否总是丢东忘西,健忘得厉害?没关系,只要吃对了食物,把营养补足,“过目不忘”的本事自然复原! 1.卷心菜:卷心菜中富含维生素B,能有效地预防大脑疲劳,从而起到增强记忆力的作用。...
拥有完美的身材是众多女性所倡导的主题，更是男性眼中衡量女性美的标准。普洱瘦身素掀起**减肥风暴，让你轻轻松松拥有完美身材！ 普洱瘦身素是以普洱茶提取物，紫苏子，决明子，白芷，制...
张女士:都说冬天是个适合补肾、养肾的季节,我也想为我爱人和父亲打听一下如何补肾,是吃药还是食疗比较好? 教授:都说“冬天主肾”,因为冬天人们怕冷、怕丢失阳气,所以冬天本身就是个需要...
你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处,殊不知,弄不好,你的身子会越补越虚弱!“冬令进补”的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产,也是中国传统的健身、保健方法之一,有它的科学理论...
长时间上网和做网络工作的人视力普遍不好,经常出现视物模糊、眼干眼痒,甚至眼痛、结膜充血等眼部不适症状。中医理论认为:“肝开窍于目”、“久视伤血”、“日久伤肝”。所以,注意养目很重要。 ...
不管是不是对世界卫生组织《烟草控制框架公约》的“误读”,室内公共场所禁烟问题已经引起社会各界的普遍关注。一些大中城市已经和正在酝酿出台自己的“禁烟时间表”。对于更多饱受“被动吸烟”侵害的市民来说,它传...
1、不要饮用过多的清凉饮料,如冷水、果汁等。 2、要选用易消化的食品。动物性蛋白质可吃鸡蛋、香肠、鱼等。蔬菜也是理想食品。 3、为补充盐份,可喝含盐的美味汤汁或...
一说减压,大家不约而同地把减压对象对准了在工作、家庭以及社会中长期扮演担当者的男人,这不,又有新加坡**为男人减压出谋划策了。**建议, 鲜枣马上就要大批上市了,吃几颗清脆香甜的鲜枣有助减压。 ...
问:我*近喜欢上了晨跑,每天早晨起来,喝一杯水后,我就去小区跑步,感觉很消耗脂肪,每次跑完以后感觉身体都非常空虚,两腿打晃,特别想吃饭,有什么办法可以缓解这种情况吗? **答:对于...
过去,臭豆腐普遍被认为是“不健康”的食物,如今却摇身一变成了好东西。据台湾《康健》杂志报道,臭豆腐中富含植物性乳酸菌,具有很好的调节肠道及健胃功效。 **告诉记者,它的原料豆腐干本...
每天至少摄取5份蔬菜、水果,就可以降低20%的患癌症风险。**进一步指出,有十几种水果可以起到有效地降低患癌症几率的作用。 这些水果包括草莓、橙子、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜...
**建议,备考学生以及用脑量大的办公室工作者,如果觉得老犯困,上课、上班哈欠不断,不如多吃点菌类食物。 吃猪、牛、羊肉,容易减慢大脑的供氧速度,因为人体在消化红肉时会产生使血液黏度...
本报联合各大网站进行“国人生活习惯大调查”显示 国人生活“恶习”屡教不改 如今,吃的花样越来越多,玩的项目越来越丰富,生活变得越来越安逸,但人们的健康状况却越来...
前几天,在文化公司工作的王琮突然接到一条短信:你手头有小品剧本吗?我们单位年会,我是导演。 这条短信来自好久没有联系的大学同学李渺——某事业单位职员。王琮刚回复说“我帮你问问”,李...
误区一 好医生啥病都能看,没必要说的太清楚 许多病人错误地认为,好医生应该像传说中的老中医那样,看一眼就能知道啥病情。事实上,病情描述对诊治方案至关重要。医生根据你的患病时间、症状...
冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。 ...
工作忙碌的生活,令人们的饮食习惯不定时,很多时,人们为争取时间工作,在饮食上也节省起来,吃一些方便的食物。殊不知,正是这些方便的“替身”,让你离健康越来越远了。 恶习一:方便面代替...
腹部脂肪如活期存款 肥胖或复胖都从腹部开始 **指出,现代人普遍活动量不足,加上吃得多、或摄取食物的升糖指数高,造成体内的血糖过高,让胰岛素开始启动合成脂肪的功能,因此,除了身体需...
入冬以来,我们该如何选择食物,肉食与素食水果该如何搭配才是*养生的形式。冬季的饮食原则为:一是要有丰富、足够的营养,热量要充足;二是食物应该是温热性的,有助于保护人体的阳气。 冬季...
粗粮虽然口感粗糙,却很有营养。但对胃肠功能较弱的老年人来说,如何吃才能既不影响正常消化,又发挥粗粮的优势呢? 北京中医药大学养生室教授张湖德在接受《生命时报》记者采访时表示,合理食...
说起长寿秘诀,每个老人都会不一样,但是都离不开一个健康心态。奥灵翰老人指出做好分内之事,了解自己的缺点与极限就是让人们保持健康心态的方法之一,而且很适用于现代人,从现在开始养心,也就是在养生。 ...
冬季寒冷,过于干燥,易上火,饮食调理上要注意滋补肝肾、清泻内火和保养肌肤。 为此,特别推荐三类黑色食物: 黑芝麻红枣粥是小雪节气比较适合的养生食疗粥,配料有粳米150克、黑芝麻20...
南京过半女性仍在“被吸烟” 记者探访发现公共场所“烟雾缭绕”,棋牌室、网吧和茶社*难控 距离我国签署《烟草控制框架公约》五周年仅余4天。昨天,有媒体称,作为该公...
楚天都市报讯患者的电子病历,与治疗无关的人不能想看就看了。记者昨日获悉,卫生部日前发布了《电子病历系统功能规范(试行)》,要求医院电子病历系统应具有匿名功能,以保护患者隐私。 按要...
昨日是元旦小长假后的第*个工作日,一些医院的五官科、骨科又打起了拥堂。因为这些科室节假日不上班,患者只好拖到节假日结束来看病…… 今后,这一状况将得到改变。昨日,成都市医管局印发《...
“医疗卫生重心向农村转移,让农民享受*大的实惠。 ”辽宁省多渠道筹集资金,加强农村公共卫生服务体系建设。据省卫生厅数据显示,全省近年累计投入资金17.6亿元,改扩建684个乡镇卫生院,36所县医院、中...
黑龙江新闻网讯 自2011年1月1日起,我省所有三级医院将全面启动为65岁以上老年患者提供优先医疗服务工作,以彻底解决老年人排队等候看病不便的问题。省卫生厅于日前下发通知,要求1月10日开始在全省督查...
“新年快乐!”1月1日,一位因腹膜后巨大肿瘤合并艾滋病病毒感染的广西小伙子,在接受腹膜后巨大肿瘤切除术后第8天来到北京地坛医院护士站,把新年的第*句祝福送给赋予他第二次生命的医护人员。 ...
记者赵 超从国家民委获悉,国家中医药管理局、国家民委、卫生部、国家食品药品监督管理局日前确订了到2012年的全国民族医药重点工作实施方案,民族医医院建设将得到进一步加强。 根...
独一张颈肩腰腿贴说明： 主要针对病症：风湿骨病类 主要成份：红花，川穹，威灵仙，清风藤，伸筋草，独活，地龙，蚂蚁，皂角刺，当归，乳香，没药，冰片等。 ...
乙肝患者除积极治疗,注意休息外,还应配合饮食调养。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生,增强免疫功能,促进肝脏功能的恢复。 一、肝病患者的饮食: 肝病患者的饮食结构要...