胖人多气虚，瘦人多血虚。这并非只是俗语，而是有科学依据的。从中医理论上说，胖人大多阳气偏虚，体内有痰有湿，动作较缓，不大喜欢活动，这类人容易罹患动脉硬化、中风、冠心病等疾病。瘦人则往往阴虚火旺，敏捷好...
问诊是中医诊疗手段之一，是对病人或陪诊者进行系统而有目的的询问。包括病人的体质、生活习惯、起病原因、发病及治疗经过、现在的症状及过去的病史、家族史等。具体来讲，可以包括问寒热、问汗、问疼痛、问睡眠、问...
你是否经常感到疲劳，不要大意，也许你的身体里隐藏着以下几种疾病。 如果你感到浑身没劲，不妨给自己2—3周时间，改变一下不健康的生活方式。如果疲劳感依然挥之不去，就可能是某种疾病的症状，要及时就医。...
失眠好苦恼，治疗之路漫漫崎岖，小编为你推荐四款失眠食疗方，防治失眠，又滋养身体。 四款失眠食疗方助你解决失眠问题： 葱白红枣汤 红枣20枚，葱白8根。把红枣泡发，洗净，加水250毫升，用中...
和老公感情一直很好，但是夫妻生活却有一点小小的不和谐，老公患上了功能性不射精。 功能性不射精的病因病机多为虚实夹杂，或因先天禀赋不足，后天发育不良；或素体虚弱，肾精亏少；或肾气不足无力鼓动；或情志...
阴盛阳衰症是指因全球性环境污染所致的男性体能不如女性之现代疑难疾病。祖国医学属“肾虚”范畴。怎样治好这一疑难新病，解决这一社会难题，科学家们至今还没有找到有效的办法。中医治疗主要运用温补肾阳、养血益阴...
太极拳是人们非常喜爱的一项健身运动，清晨公园，随处可见正在练习太极健身养性的人们，但是，他们却犯了一个共同的错误！ 一边听音乐一边打太极拳，能够增加动作的节奏性，增加了观赏美感。但事实上，它不仅不...
秋冬季节，天气寒冷，气候又干燥，不少人受到皮肤瘙痒的困扰，尤其是早起或者晚上睡觉前，穿衣或脱衣就能引发皮肤瘙痒。皮肤瘙痒会越抓越痒，治皮肤瘙痒，中医的以下几招你不妨试试。 皮肤瘙痒患者猛增 近...
前列腺炎是男性的高发疾病，治疗前列腺炎可以有以下4个中医外治偏方。 1、坐浴法：白芷、萆薢各30克，甘草6克。共煎汤一盆，坐浴时用手按摩小腹至外阴，以有温热感为度。每次坐浴30分钟，每日一次。适用...
用白开水服药是人们都知道的常识，但不少人都习惯用热水服药。要注意，以下几类药物如果与热水一起服，会影响到药效！ 1、助消化类 如胃蛋白酶合剂、胰蛋白酶、多酶片、酵母片等，均含有助消化的酶类。酶...
每天适量饮茶具有很好的保健作用，但常喝浓茶却被明令禁止。为什么呢？因为喝浓有可能损害肾功能，还会引起骨质疏松，其潜在危害不容忽视。 如今有一种疾病叫“茶叶型氟中毒”，即指摄入过多含氟量高的茶或茶叶...
你是否经常感到疲劳，不要大意，也许你的身体里隐藏着以下几种疾病。 如果你感到浑身没劲，不妨给自己2—3周时间，改变一下不健康的生活方式。如果疲劳感依然挥之不去，就可能是某种疾病的症状，要及时就医。...
头为精明之府，日梳五百把病除 头为精明之府，人体之重要12经脉和40多处大小穴位，以及十多个特殊刺激区均会聚于头部。用木梳或骨梳替代小银针，对这些穴位和经脉进行所谓针灸性按摩或刺激，可去病健身。勤...
葱，是烹饪中常用的调料，有增香、去膻、除腥的作用，也是传统的一味中药。葱的药用部分指的是靠近根部的鳞茎，习惯上称为葱白，其性温、味辛，有发汗解表、散寒通阳的功效。现代药理研究表明，葱里的辣味物质与蒜类...
孩子得了秋冬季腹泻，用药等治疗方法在所难免。这时**提示父母，治疗秋季腹泻不能乱用药，尤其是抗生素更不能乱用，秋季腹泻属于病毒性感染，盲目使用抗生素极其容易造成肠道内细菌滋生。另外成用常用的止吐或止泻...
急性肺炎（Acuter Pneumonia）是小儿时期常见的疾病，重症肺炎是婴幼儿时期主要死亡原因之一，近年来采用中西医结合治疗，其病死率已有明显下降。临床常以病理、病原、病情及病程分类，婴幼儿以...
日常生活中，常常会见到宝宝有便秘，尿黄，眼屎多，口舌生疮等症状产生，于是老人们会提醒父母，孩子“上火”了，要多吃清火的东西。然而，究竟什么是“上火”呢？ “上火”是中医和民间的说法，现代医学解释是...
小宝宝冬季防寒注意什么呢？我们要知道人体的那个部位*容易冷，颈部和腹部。所以做好脐腹部和颈部的保暖。 主要是指上腹部，这个部位一旦受寒，极容易发生胃痛、消化不良、腹泻等疾病。这个部位面积较大...
产妇在产后*关心的，就是自己能不能恢复好身材。下面，小编就教妈妈们一套在洗澡时可以做的产后瘦身操，让您在洗澡的同时实现瘦身的梦想 喷头沐浴减肥 用喷头喷出的强劲水流对身体的各个部位，尤其是有赘...
有不少小朋友很害羞，有1/5的儿童天生就害羞，有一部分儿童是有一段时间害羞，大约有一半儿童到六岁还害羞呢！什么原因让宝宝这样呢？下面就具体述说一下。 一，自我意识开始发展，怕别人不尊重自己，对自己...
宝宝*常见的过敏性疾病有过敏性鼻炎、过敏性角膜炎、异位行皮炎，哮喘、腺样体肥大等等，这些年来因为环境污染的恶化，过敏体质的孩子越来越多。 1、给孩子纯净的环境 有过敏体质的孩子90%以上对螨虫...
寒冬已至，冷风用凉意诉说着冬的萧瑟，爸爸妈妈们想必也留意到了*近天气变化比较大吧。天气预报称，“强冷空气再袭我国大部，局地气温降超20℃”,这下连温暖的南国大地也沾染寒意了。温度骤降十几度，对于成年人...
随着我们生活水平的提高，物质世界的丰富，使得我们的生活习惯和结构发生了天翻地覆的变化，然而随之而来的，高血压，高血脂，高血糖，这三高病症的与日俱增。已经越来越多的人因为三高病而无法过正常的人生活，还要...
遥遥妈妈一直以为自己对孩子照顾得非常细致，在孩子六个月之前，遥遥从未有过什么病，但是六个月之后，烦恼来了。先是发高烧，接着秋季腹泻又来了。宝宝腹泻竟然延续了8天，遥遥妈妈很是担心。在广州，秋季腹泻是6...
美国霍普金斯公共卫生学院和霍普金斯儿童中心科学家*近发表的一项研究结果表明，孕妇在妊娠期大量食用大豆食品易造成男性婴儿生殖器官畸形和性功能出现障碍。 实验人员给处于妊娠期的母鼠喂了一种从大豆里提炼...
老年人都想长寿，长寿其实很简单，日常生活注意饮食。 1少吃油，年轻6岁。长期吃油过量可能造成高脂血症、脂肪肝、动脉粥样硬化、冠心病、胆囊炎等一系列疾病。 2.吃早餐，年轻1...
我国文坛巨匠郭沫若的身体素质并不强健，幼年时曾患过一场重病，青年时期东渡日本留学又患过伤寒，致使两耳失聪。然而郭老却享有87岁的高寿，其中的奥秘何在？一个重要原因在于他数十年如一日地坚持静健身法，发挥...
人到老年都会有个心理上的不适应，那么如何消除呢？怎样让老人平安度过这段时期呢？ 当一个人快步入老年期时，当自己意识到自己将进入离退休角色，处于这个阶段的人心理活动较为剧烈，容易...
背着自制布包，拿着几副劣质老花镜，他们的身影经常闪现在早市上、地摊边，老年人是他们的兜售目标。便宜的价格以及滞后的观念，让一些认为占便宜的老年人实际买到了隐患，医生提醒：劣质老花镜正在悄悄吞噬老年人的...
目前已进入流感高发季节，很多人习惯在家“囤积”板蓝根，平时当做饮料，用以预防流感。板蓝根有清热解毒的作用，在周围有人得了流感，或者自己已经出现咽鼻部的轻微不适时，可以早晚吃一次板蓝根，能起到不错的预防...
人体不能缺乏维生素b，所以，加拿大研究人员近日警告说，为防止人体血液中缺乏维生素B,一些大众食品在生产过程中添加了维生素B,但研究表明，过量摄入维生素B对人体有害，甚至可能导致结肠直肠癌。 加拿大...
人们生活中有很多陋习，有时候我们真么要好好改正一下。 我们每天都在睡觉，但是你敢说你的睡觉习惯是正确的吗？也许一直认为对的习惯是错误的，也就是睡觉的陋习在摧毁着你的健康你却浑然...
快乐达观足保持身心健康的必要条件。对于老年人来说适度的旅陈可创造无穷的乐趣；但老年人各种生理机能受到一定限制，体力和对环境的适应能力均不如年轻人，加上多数老年人患有不同程度的病症，旅游中应加倍注意以防...
判断自己是否健康，生活中的小细节有时候就会告诉你。下面的小毛病您有吗？有的话可要注意了。 咬指甲。缺钙或缺乏其他微量元素。头发和指甲里面含有钠、钙、钾等各种矿物质，有助于清除人...
生活中有很多的学问，有时候我们要掌握一些小窍门来预防更大的疾病的发生。 咬伤：若是被蜜蜂咬，则涂上小苏打液，并来回搓患处。 口臭：嗅丁香树，口咬新鲜欧芹，并咀嚼之，使口臭消...
紧张的竞争、快节奏的生活使不少家庭养成了一种早餐和中餐马马虎虎、晚餐丰盛的“生活习惯”.这种习惯潜在很多问题，给人们的健康带来诸多危害，甚至发生令人痛心的悲剧。 一是晚餐太晚。一些家庭要在晚上8、...
冬天MM们食欲旺盛，不知不觉就越吃越多了。虽然有宽松的衣服可以遮挡你是赘肉，但是冬天一过，你囤积的肥肉一圈一圈，你好意思让它们出来跟大家say hello吗？今天小编教你在冬天里甩掉30斤赘肉。 ...
你是不是口口声声说要减肥却又毫不忌口地狂吃狂喝呢？有些食物热量超高，一旦不小心吃多了，保证胖死你。所以，想要瘦身的MM还是要有所选择的进食，免得越吃越胖，那就太惨不忍睹了。 1.香肠 ...
在减肥的漫长过程中，总有一些人怎么减还是瘦不了。是减肥方法不对吗？也许是你心底的不良心态，让你难以成功减肥。 五种不良心态阻碍减肥成功路 1、懒惰 想要瘦身，又不愿意运动...
**建议女性朋友平时可以多吃山药排骨汤、脚筋炖黄耆、海鲜木瓜盅、猪脚花生汤、红豆汤等具有丰胸功效的渴饮。胶质含量高的食物也有同样的效果，如猪尾巴、鸡脚、牛筋等。也可以多吃坚果类、鱼卵类食物。食补药膳如...