美国科学家警告说，世界各地的妇女所穿的鞋，可能会使她们在以后的生活中饱受膝关节炎的折磨。 现在流行的女鞋有着高而宽的后跟，许多妇女买这种鞋来避免尖细高跟鞋造成的脚踝扭伤的危险。但哈佛医学院的克里根医...
老年人如经常感觉头疼脑涨、恶心乏味，可能是闭角型青光眼在作怪。急性闭角型青光眼属老年人常见病，其发病特点是眼科症状不明显，惯用“声东击西”的诡计，病在眼上，症状却表现在躯体的其他部位，很容易造成误诊、...
随着年龄的增长，足跟长期、慢性的磨损，同时足跟是人类承受压力*大持续时间*久的部位，老年人的足跟不知经历了多少难以计数的磨擦和冲击，所以很多老年人容易发生足跟骨刺。 据临床观察，有的老人是两足同时或...
在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚...
先天性髋关节脱位包括脱位前期病变，在脱位前期髋关节没有脱位现象，只有髋臼、股骨头和关节囊发育不良，在患儿站立和开始行走之前的1岁以内，虽然已有病变存在，但症状不明显或较轻。当婴儿开始站立、学走路以后，...
患了颈椎病，当症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始进行运动疗法，下面这种“五式运动操”可以试着做一做。 准备：两脚分开站立，距离与肩同宽。身体力求放松，双手掌心放置于头颈后，手掌用力摩擦颈部以使有温热...
在日常生活中，常有指甲被挤掉的意外事故发生，但更多的时候，常常因意外而发生指甲缝破裂出血的现象。 急救措施 1、指甲被挤掉时，*重要的是防止细菌感染。应急处理时，道先把挤掉指甲的手指，用纱布、绷带...
许多学龄前儿童经常在夜间睡眠时出现膝关节疼痛，甚至从睡梦中惊醒。这些孩子的疼痛部位仅局限于膝关节上下，局部无红肿、发热症状，白天活动正常，夜晚睡觉时又会疼痛。这是怎么回事呢？ 学龄前的孩子正处于生长...
骨头是人的支架，一旦出现问题将影响终生。23日在北京出席“妇幼骨健康”研讨会的诸多**指出，骨健康问题已经成为影响我国老人、小儿、青少年和妇女的重要问题，必须引起重视，加以科学防治。 骨质疏松已成为...
男人辛苦了一天，回到家中真想饱餐一顿。但晚餐不要吃得太多、太饱，否则将会损害你的健康。 人们在对待饮食的量上，“吃要吃饱”仍是相当多的人的饮食要求，一日三餐都狂吃海饮者大有人在，毫无节制的饮食使人的...
**指出佩戴“魔法钛项圈”起不到实际作用 过去被视作老年病的颈椎病，现在却愈来愈“青睐”年轻白领。**说，都市白领在工作和生活中要重视预防颈椎病；一旦患上了颈椎病，就应及时接受规范治疗。**特别提...
骨质增生又叫骨刺或骨赘，是膝关节边缘上增生的骨质。这种骨与关节的退行性演变，是机体适应性的变化，也是一种防御性的病理反应。骨质增生实际上是骨关节炎（Osteoarthritis，OA）病理变化特定阶段...
维生素是一类人体不可缺少的营养素，它虽然不提供能量，机体对其的需要量又很少，但它是构成体内多种酶的辅助成分，参与调节人体代谢，一旦发生体内不足或缺乏，就会影响儿童生长发育，危害健康。婴幼儿由于摄入少，...
儿童的骨折，在发生率、特性、及治疗上，与成人的骨折有许多差异之处；严格地说，甚至可以说是大不相同！这是因为小朋友的骨骼尚在成长阶段，不成熟的结果，可用一句话来形容：“硬的是软的，软的是硬的（The h...
骨关节炎患者往往只注重药物治疗，而忽视相关问题在骨关节炎治疗中的重要作用。 按摩必须由专科医生进行操作，**不可盲目到不正规的小诊所行按摩治疗。 肌肉锻炼 进行有关肌肉的锻炼，使肌肉运动协调能力...
骨质疏松不仅在老年人群中很多见，近些年已悄然来到中青年人周围甚至在一些儿童中间。值得关注的是，目前人们对骨质疏松治疗的认识存在诸多误区。 **说，骨质疏松一般分为两大类：原发性骨质疏松和继发性骨质疏...
腰突症是青壮年常见病，严重影响人们劳动力和生活质量。但是，只要我们注重预防保健工作，腰突症就会远离你。 1、加强锻炼，强身健体。 腰突症的基本病因是腰椎间盘退变，腰部外伤和积累劳损。因此通过锻炼，...
婴儿出生后半年内，由于颈部肌肉韧带发育不全，难以支撑头颈重量。80％的胎儿的枕寰关节和寰枢关节在出生时是处于半脱位状态的所以大人抱起时稍有不慎，即可造成婴儿头颈过伸过屈。 婴儿出生后半年内要多仰卧，...
腰椎间盘突出症的病因可有以下几点： （1）腰椎间盘的退行性改变：髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起推节失稳、松动等小范围的病理改变；纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。 （2）外力...
长期以来，人们一直认为腰椎间盘突出是引起腰腿痛的主要原因，其实，由它引起的腰腿痛仅占全部腰腿痛病例的10%左右。 据现有统计，能引起腰腿痛的疾病有数十种之多，大致为三大类： 一是骨、关节及软组织病...
一提起嗓子疼，大多数人会与感冒发烧联系起来，但让人意想不到的是，坐姿也会引起咽喉疼痛。 众所周知，长期伏案工作会导致颈肩酸痛，引起颈椎病。而实际上，90%以上的颈椎病患者均有不同程度的咽喉炎症。如果...
很多人在运动过后都会出现肌肉酸痛的情况，特别是对于哪些久未运动的人来说，肌肉酸痛的情况就更加严重了。 现代忙碌的生活使得很多白领都没时间运动，所以，每当运动的过后，即使只是小小的运动，比如爬楼梯，过...
人走路都是向前行，“倒行”俗称“退着走”，与“倒立”、“爬行”、“赤脚”、“饥饿”、“长啸”、“冷水浴”等一样，都属反常态行为。这些行为不仅能起到一般的健身作用，同时，在特定的情况下对人体的不同器官或...
邻居阿聪家出了件“怪事”——早晨起床时，阿聪发现儿子的脖子动弹不得，稍稍摇头或点头，颈部就剧烈疼痛，痛得儿子嗷嗷大哭。阿聪敲开我的门，跟我讲了事情的来龙去脉，*后又加了句：“儿子昨晚还在家里蹦蹦跳跳，...
专门从事人体关节生物力学研究的北京科技大学教授张人骧，向缺少劳动或不能参加运动的人介绍了几种简便易行的锻炼方法。 揉膝：将双手手掌分别放置在两腿膝关节上，两手同时轻揉左、右膝关节各100次，力度适中...
平时没事，可脱毛衣一抬手，肩膀就痛得要命，做生意的杨先生两年前摊上了这个蛮常见的“肩周炎”毛病，吃药、针灸、理疗，办法想了不少，但就是不断根。昨天，到市一医院骨科检查，医生下的诊断却是个新名词——“肩...
一项调查显示，在发现自己或者亲友有高脂血症的时候，绝大多数人都会选择饮食疗法，多吃清淡食物，避免油腻和脂肪的摄入，只有1/3的人接受医生的建议服用降脂药。北京安贞医院心内科温绍君教授认为，单纯饮食降脂...
咨询： 我今年35岁。*近在单位组织的健康体检中查出患有高血脂，而且大夫嘱咐我进行定期血脂检查。我感到困惑的是自己这么年轻怎么会有高血脂?另外，请问今后我该多久检查血脂一次，检查血脂前应注意哪些问题...
大凡关心自我保健的人，多会关注一个医学名词——胆固醇。常规查体后，查看抽血检查结果一般先看胆固醇高不高，因为高胆固醇血症与动脉粥样硬化密切相关，是形成动脉脂肪斑块的主要成分，所以胆固醇不仅是导致心脑血...
通常高血脂症是指血液中一种或多种脂质或脂蛋白如胆固醇、甘油三酯的含量超过高限。高血脂症的形成需要有一个较长的过程，初期多数没有临床症状，这也是很多人不重视早期诊断和早期治疗的重要原因。由于这些对血管的...
迷惑之一：我不慎弄破手指，见到流出的血液又浓又浊，是否高血脂症状? 确诊血脂异常需进行血液生化检验，以测定血浆中的胆固醇和甘油三酯的水平，单凭肉眼观察会出现误认。如出血前刚进过餐，三酸甘油酯较高，血...
治疗高血脂具有独到的疗效,有许多是西医所无法比拟的,以下介绍的是中医对于高血脂的辨证分型. 中医对高血脂的分型 中医中药对高血脂症的治疗是一种疗效好，但又平稳，效果好，又**副作用的特点，这是西药...
高脂血症可诱发脑卒中、冠心病、心肌梗死等疾病，这是很多人都知道的，但一般人不知道，高脂血症还有可能诱发急性胰腺炎，而腹痛就是胰腺炎的早期表现。因此，如果总在饭后出现间歇性腹痛，特别是食用油腻食物后出现...
高血脂是导致冠心病、高血压及中风的危险因素，那么,怎样才能知道我们是否出现高血脂并采取及时合理的治疗呢?可以从下面5个方面加以判断。 1、常出现头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡着。早晨起床后感觉头脑不清...
高脂血症患者多无症状，往往是在查体化验时才被发现。但是通过检查皮肤 表现，可以发现血脂增高征兆，因为脂质在血管内长时间的沉积，会引起的动脉粥样硬化，同时在皮肤也会有相应的症状。本文仅介绍一些高血脂的皮...
也许您已经注意到了，在各项血脂化验的结果后面都有一个正常范围参考值(不同化验室可能参考值不一样)：总胆固醇 5.18-6.18毫摩尔/升，低密度脂蛋白 3.37-4.13毫摩尔/升，甘油三酯1.76-...
血脂异常分类 1.继发性或原发性高脂血症 继发性高脂血症是指由于全身系统性疾病所引起的血脂异常。可引起血脂升高的系统性疾病主要有糖尿病、肾病综合征 、甲状腺功能减退症，其他疾病有肾功能衰竭、肝脏疾...
它被称为“无声的杀手”，它*初不易让你察觉到身体的明显不适，接着让你被逐渐涌来的头晕、健忘、体力下降、 睡眠不安、胸闷气短所困扰;如果你继续听之任之、不予理会，它往往会更加疯狂地吞噬你的健康，在你的体...
心病是中老年人的常见病、多发病，发病过程很漫长，发病后应积极去医院进行正规检查、治疗。但患者不应把全部希望寄托于医生的治疗，还应注意日常生活中的自我调养，主要有以下几点： 1.饮食调养：平日饮食宜清...
平时常会见到一些上了年纪的老人，不光有高血压、冠心病、糖尿病等慢性病，脾气往往也变得很怪异，与以往大相径庭。老人们身体不适已经给自己和家人带来负担，可屋漏偏逢连夜雨，很多人此时的性格大变，更让家人苦恼...